Aviso: Esta página é uma tradução automática da página original em inglês. Por favor note uma vez que as traduções são geradas por máquinas, não tradução tudo será perfeita. Este site e suas páginas da Web destinam-se a ler em inglês. Qualquer tradução deste site e suas páginas da Web pode ser imprecisas e imprecisos no todo ou em parte. Esta tradução é fornecida como uma conveniência.

O trabalho físico duro pode aumentar o risco de demência, confirma o estudo

Os músculos e as junções não são as únicas partes do corpo a ser vestido para baixo pelo trabalho físico. O cérebro e o coração sofrem demasiado.

Um estudo novo da universidade de Copenhaga mostra que os povos que fazem o trabalho físico duro têm uns 55 por um risco mais alto do centavo de desenvolver a demência do que aqueles que fazem o trabalho sedentariamente. As figuras foram ajustadas para factores e vida do estilo de vida, entre outras coisas.

A vista geral foi que a actividade física reduz normalmente o risco de demência, apenas como um outro estudo da universidade de Copenhaga mostrou recentemente que um estilo de vida saudável pode reduzir-se o risco de desenvolver a demência condiciona pela metade.

Aqui o formulário da actividade física é vital, embora, diz o professor adjunto Kirsten Nabe-Nielsen do departamento da saúde pública na universidade de Copenhaga.

“Antes que o estudo nós sups que o trabalho físico estêve associado duramente com um risco mais alto de demência. É algo que outros estudos tentaram provar, mas nossos são os primeiros para conectar de forma convincente as duas coisas,” diz Kirsten Nabe-Nielsen, que dirigiu o estudo junto com o centro de pesquisa nacional para o ambiente de trabalho com ajuda do hospital de Bispebjerg-Frederiksberg.

Por exemplo, o WHO guia a impedir a demência e a doença menciona em geral a actividade física como um factor importante. Mas nosso estudo sugere que deva ser 'um bom formulário da actividade física, que duramente o trabalho físico não seja. Os guias das autoridades de saúde devem conseqüentemente diferenciar-se entre a actividade física em seu tempo livre e a actividade física no trabalho, porque há uma razão acreditar que os dois formulários da actividade física têm oposto aos efeitos.”

Kirsten Nabe-Nielsen, centro de pesquisa nacional para o ambiente de trabalho, hospital de Bispebjerg-Frederiksberg

Kirsten Nabe-Nielsen diz e explica que mesmo quando você toma o fumo, pressão sanguínea, excesso de peso, entrada do álcool e a actividade física em seu tempo livre em consideração, trabalho físico é associada duramente com uma ocorrência aumentada da demência.

Um dos co-autores do estudo é professor MSO Andreas Holtermann do centro de pesquisa nacional para o ambiente de trabalho. Espera que o estudo da demência da universidade de Copenhaga contribuirá para brilhar um projector na importância da prevenção, como as mudanças no cérebro começam muito antes que a pessoa deixar o mercado labour.

“Muitos locais de trabalho têm tomado já etapas para melhorar a saúde de seu pessoal. O problema é que é a parte a mais bem-educado e a mais inventiva da população que usa estas iniciativas.

Aqueles com da educação um esforço mais curto frequentemente com excesso de peso, dor e aptidão física deficiente, mesmo que tomem mais etapas durante o dia e usam em maior medida seu corpo como uma ferramenta.

Para trabalhadores, não é bastante por exemplo para evitar elevadores pesados se desejam permanecer na profissão até a idade 70. Os povos com uma educação mais curto que faz o trabalho manual igualmente precisam de tomar etapas preventivas reforçando a capacidade de corpo através por exemplo do exercício e treinamento da força,” diz.

O estudo é baseado em dados do estudo masculino de Copenhaga (CMS), que incluiu 4.721 homens dinamarqueses, que traseiro nos anos 70 relatou a dados no tipo de trabalho que fizeram numa base diária. O estudo incluiu 14 grandes empresas Copenhaga-baseadas, ser o maior DSB, a defesa dinamarquesa, KTAS, os serviços postais e a cidade de Copenhaga.

Ao longo dos anos, os pesquisadores compilaram dados da saúde nestes homens, incluindo dados na revelação da demência condicionam.

De acordo com Kirsten Nabe-Nielsen, os estudos precedentes sugeriram que duramente o trabalho físico pudesse ter um efeito negativo na circulação sanguínea do coração e assim também no fluxo sanguíneo ao cérebro.

Isto pode por exemplo conduzir à revelação das doenças cardiovasculares como a hipertensão, coágulos de sangue no coração, nos grampos do coração e na parada cardíaca.

O centro de pesquisa nacional para o ambiente de trabalho continua a trabalhar nos resultados com o propósito de identificar umas maneiras mais saudáveis de fazer o trabalho físico duro.

Começaram conseqüentemente a recolher dados dos assistentes do social e dos cuidados médicos, dos trabalhadores da puericultura e dos eficiente da embalagem, entre outros, a fim produzir as intervenções significadas organizar o trabalho físico duro de tal maneira que tem do “um efeito exercício”.

Esperam assim ver com sucesso empresas mudar procedimentos do trabalho, assegurando por exemplo que os elevadores pesados terão um efeito positivo um pouco do que para vestir para baixo os trabalhadores. Os resultados serão publicados numa base permanente.

Source:
Journal reference:

Nabe‐Nielsen, K., et al. (2020) The effect of occupational physical activity on dementia: Results from the Copenhagen Male Study. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports. doi.org/10.1111/sms.13846.