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Le bilinguisme actif se protège contre le déclin cognitif

En plus de nous permettre de communiquer avec d'autres, les langages sont notre instrument pour donner nos pensées, identité, la connaissance, et comment nous voyons et comprenons le monde. Ayant une commande de plus d'une nous enrichit et offre une porte à d'autres cultures, comme découvert par une équipe de recherche aboutie par des scientifiques au centre national d'enseignement par correspondance de la Catalogne (UOC) et de l'université de Pompeu Fabra (UPF). Utilisant des langages activement fournit les indemnités neurologiques et nous protège contre le déclin cognitif lié au vieillissement.

Dans une étude publiée dans le tourillon Neuropsychologia, les chercheurs concluent que régulièrement parlant deux langages - et avoir fait ainsi tout au long d'à un durée contribue à la réserve cognitive et retarde le début des sympt40mes liés au déclin cognitif et à la démence.

« Nous avons vu que la prévalence de la démence dans les pays où plus d'un langage est parlé est 50% inférieur que dans les régions où la population se sert seulement d'un langage pour communiquer », affirme le chercheur Marco Calabre, un membre de l'organisme de recherche de production et de bilinguisme de la parole à UPF et du NeuroLab cognitif à l'UOC, et le professeur des sciences de santé étudie, aussi à l'UOC.

Les anciens travaux avaient déjà constaté que l'utilisation de deux langages ou plus durant toute la durée pourrait être un facteur clé en augmentant la réserve cognitive et en retardant le début de la démence ; aussi, cela ils ont nécessité des avantages des fonctionnements de mémoire et d'exécutif.

« Nous avons voulu découvrir au sujet du mécanisme par lequel le bilinguisme contribue à la réserve cognitive en ce qui concerne le handicap cognitif doux et l'Alzheimer, et s'il y avait des différences concernant l'avantage qu'il confère entre les divers niveaux de bilinguisme, non seulement entre les haut-parleurs monolingues et bilingues », précise la Calabre, qui a abouti l'étude.

Ainsi, et à la différence d'autres études, les chercheurs ont défini une écaille de bilinguisme : des gens qui parlent un langage mais sont exposés, passivement, à l'autre, aux personnes qui ont une excellente commande de les deux et les emploient l'un pour l'autre en leurs vies quotidiennes. Pour construire cette écaille, elles ont pris en considération plusieurs variables comme l'âge de l'acquisition du deuxième langage, l'utilisation faite en chacun, ou si elles ont été employées alternativement dans le même contexte, notamment.

Les chercheurs se sont concentrés sur la population de Barcelone, où il y a de variabilité intense dans l'utilisation de catalan et d'espagnol, avec quelques districts qui principalement Catalan-parlent et d'autres où l'espagnol est principalement parlé.

Nous avons voulu nous servir de cette variabilité et, au lieu de comparer les haut-parleurs monolingues et bilingues, nous avons regardé si dans Barcelone, où chacun est bilingue à divers degrés, il y avait un degré de bilinguisme qui a présenté les avantages neuroprotective. »

Marco Calabre, membre de l'organisme de recherche de production et de bilinguisme de la parole à UPF

Bilinguisme et Alzheimer

À quatre hôpitaux à Barcelone et zone métropolitaine, ils ont recruté 63 personnes en bonne santé, 135 patients présentant le handicap cognitif doux, tel que la perte de mémoire, et 68 personnes avec Alzheimer, la forme la plus répandue de la démence. Ils ont enregistré leur compétence dans catalan et espagnol utilisant un questionnaire et ont déterminé le degré de bilinguisme de chaque sujet. Ils ont alors marqué ce degré avec l'âge auquel le diagnostic neurologique des sujets a été effectué et le début des sympt40mes.

Pour comprendre mieux l'origine de l'avantage cognitif, ils ont demandé aux participants d'effectuer des tâches cognitives variées, se concentrant principalement sur le système de contrôle exécutif, puisque les études précédentes avaient proposé que c'ait été la source d'avantage. En tout, les participants ont effectué cinq tâches plus de deux séances, y compris la mémoire et les tests de contrôle cognitifs.

« Nous avons vu que les personnes avec un degré plus élevé de bilinguisme étaient données un diagnostic de handicap cognitif doux plus tard que les gens qui étaient passivement bilingues », indiquent la Calabre, pour qui parler deux langages et souvent le changement, probablement, de l'un à l'autre est toute la vie formation de cerveau. Selon le chercheur, cette gymnastique linguistique est liée à d'autres fonctions cognitives telles que le contrôle exécutif, qui est déclenché quand nous exécutons plusieurs actions simultanément, comme quand pilotant, pour aider les informations importantes de filtre.

Le système de contrôle exécutif du cerveau est associé avec le système de contrôle des deux langages : il doit les alterner, effectue l'orientation de cerveau sur une et puis de l'autre pour pour ne pas faire imposer un langage dans l'autre en parlant.

« Ce système, dans le cadre des maladies neurodegenerative, pourrait compenser les sympt40mes. Ainsi, quand quelque chose ne fonctionne pas correctement en raison de la maladie, le cerveau a les systèmes alternatifs efficaces pour la résoudre grâce à être bilingue », des conditions de la Calabre, qui continue alors : « nous avons vu que plus vous employez deux langages et les capacités linguistiques meilleures que vous avez, plus l'avantage neuroprotective est grand. Le bilinguisme actif est, en fait, un facteur prédictif important du délai dans le début des sympt40mes du handicap cognitif doux, une phase préclinique de la maladie d'Alzheimer, parce qu'il contribue à la réserve cognitive ».

Maintenant, les chercheurs souhaitent vérifier si le bilinguisme est également avantageux pour d'autres maladies, telles que Parkinson ou maladie de Huntington.

Source:
Journal reference:

Calabria, M., et al. (2020) Active bilingualism delays the onset of mild cognitive impairment. Neuropsychologia. doi.org/10.1016/j.neuropsychologia.2020.107528.