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La consommation des mangues d'Ataulfo peut réduire les rides faciales dans des femmes plus âgées

Les mangues, comme d'autres fruits et légumes oranges, sont riches en bêta-carotène et fournissent les antioxydants qui peuvent retarder les dégâts de cellules. Une étude neuve des chercheurs à l'Université de Californie, Davis, découvertes mangeant des mangues d'Ataulfo, également connues sous le nom de miel ou mangues de Champagne, peut avoir un autre avantage -- réduction des rides faciales dans des femmes plus âgées avec une peau plus juste. L'étude était publiée dans les éléments nutritifs de tourillon.

Les femmes Postmenopausal qui ont mangé une demi cuvette de mangues d'Ataulfo quatre fois par semaine ont vu une diminution de 23 pour cent des rides profondes après deux mois et une diminution de 20 pour cent après quatre mois.

« Qui est une importante amélioration dans les rides, » a dit l'auteur important Vivien Fam, un étudiant au doctorat au Service de Nutrition d'Uc Davis. Mais les découvertes sont très spécifiques et viennent avec une opposition.

Les « femmes qui ont mangé une cuvette et une moitié des mangues pour les mêmes laps de temps ont vu une augmentation des rides. Ceci montre que tandis qu'une certaine mangue peut être bonne pour la santé de peau, trop de lui peut ne pas être, » Fam a dit.

Les chercheurs ont dit qu'il est peu clair pourquoi l'utilisation de plus de mangue augmenterait la gravité des rides mais spéculerait qu'il peut lier à une quantité robuste de sucre dans la partie plus grande de mangues.

Résultats quantifiables

Femmes postmenopausal impliquées cliniques randomisées d'étude pilote les 28 avec des types de peau de Fitzpatrick II ou III (la peau qui brûle plus facilement que tanne). Des femmes ont été divisées en deux groupes : un groupe a absorbé une demi cuvette de mangues quatre fois une semaine pendant quatre mois, et des des autres ont absorbé une cuvette et une moitié pour le même laps de temps. Des rides faciales ont été évaluées utilisant un système à haute résolution d'appareil-photo.

Le système que nous avions l'habitude d'analyser des rides nous a permis de concevoir pas simplement des rides, mais de mesurer et mesurer des rides. C'est extrêmement précis et permis nous pour capter plus que juste l'apparence des rides ou ce que l'oeil pourrait voir. »

Robert Hackman, professeur dans le Service de Nutrition et l'auteur correspondant de l'étude

L'étude a regardé la gravité, la longueur et la largeur de la fin, profondément et des rides apparaissantes. Fam a dit que le groupe qui a absorbé une demi cuvette de mangues a vu des améliorations de toutes les catégories.

Fam a dit que davantage de recherche est nécessaire pour apprendre les mécanismes derrière la réduction des rides. Il a dit qu'elle peut être due aux bienfaits des caroténoïdes (pigments oranges ou rouges de centrale), et à d'autres phytonutrients qui pourraient aider à établir le collagène.

Source:
Journal reference:

Fam, V.W., et al. (2020) Prospective Evaluation of Mango Fruit Intake on Facial Wrinkles and Erythema in Postmenopausal Women: A Randomized Clinical Pilot Study. Nutrients. doi.org/10.3390/nu12113381.