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L'attività fisica ha potuto attenuare alcuni dei sintomi della menopausa

Le donne che sono trattate spesso per la menopausa di esperienza del cancro abbastanza improvvisamente con i sintomi comuni, quali le vampate di calore, hanno ampliato più della menopausa ha accaduto naturalmente. Un nuovo studio suggerisce che l'intensità ed il volume di attività fisica potrebbero attenuare alcuni di quei sintomi. I risultati di studio sono pubblicati online nella menopausa, il giornale della società nordamericana della menopausa (NAMS).

I sintomi della menopausa possono sorgere come risultato della radioterapia al campo pelvico, della rimozione chirurgica delle ovaie, o della chemioterapia sistematica. Quando tali procedure si presentano in donne premenopausal o perimenopausal, provocano spesso la menopausa improvvisa ed a volte irreversibile che è accompagnata dai sintomi più frequenti e più severi della menopausa. Le varie terapie endocrine ditrattamento, quale l'uso del tamoxifene, possono anche ampliare i sintomi, particolarmente vampate di calore.

Un nuovo studio che fa partecipare quasi 300 donne ha cercato di studiare l'associazione fra attività fisica ed i sintomi auto-riferiti della menopausa. Inoltre, i ricercatori valutati se l'intervento che mira al comportamento di stile di vita potrebbe migliorare i cambiamenti nei livelli di attività fisica e nei sintomi della menopausa.

I risultati indicano che i sintomi della menopausa sono meno severi in donne con il media agli alti livelli di attività fisica che in donne con i bassi livelli di tale attività. L'intervento, tuttavia, non è stato determinato per svolgere un ruolo nell'attività fisica aumentante in donne che sono trattate per i cancri riproduttivi e o di sangue del petto. Sebbene questo non sia il primo studio per esaminare l'associazione di attività fisica con i sintomi della menopausa, è il primo da osservare specificamente il volume e l'intensità di attività fisica.

I sintomi severi della menopausa, compreso benessere mentale difficile, sono associati con uno stile di vita sedentario e un'attività fisica bassa, anche in donne che avvertono la menopausa naturale. I ricercatori dello studio corrente hanno trovato ulteriormente che le donne che sono trattate per il cancro al seno, per esempio, che avvertono i sintomi peggiori della menopausa sono meno probabili impegnarsi nei comportamenti dipromozione.

In base ai risultati di studio, i ricercatori suggeriscono che un fuoco aumentato su addestramento di esercizio dovrebbe fa parte del programma di manutenzione a lungo termine per le donne dopo trattamento del cancro.

I risultati sono pubblicati attività fisica nell'articolo “e sintomi della menopausa in donne che hanno ricevuto l'menopausa-induzione dei trattamenti del cancro: risultati dal benessere delle donne dopo il programma del Cancro.„

Questo studio evidenzia alcuni dei molti vantaggi conosciuti dell'esercizio in donne con o senza cancro. Sebbene l'esercizio non sia associato con le vampate di calore meno ingombranti, risultati coerenti con gli studi priori, può aiutare con altri sintomi della menopausa, compreso l'umore ed i disturbi del sonno.„

Dott. Stephanie Faubion, Direttore medico di NAMS