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La actividad física podía atenuar algunos de los síntomas de la menopausia

Las mujeres que eran tratadas para la menopausia de la experiencia del cáncer a menudo muy repentinamente con síntomas comunes, tales como llamaradas calientes, amplificaron más que menopausia ocurrió naturalmente. Un nuevo estudio sugiere que la intensidad y el volumen de actividad física podrían atenuar algunos de esos síntomas. Los resultados del estudio se publican en línea en la menopausia, el gorrón de la sociedad norteamericana de la menopausia (NAMS).

Los síntomas de la menopausia pueden presentarse como resultado de la radioterapia al campo pélvico, del retiro quirúrgico de los ovarios, o de la quimioterapia sistémica. Cuando tales procedimientos ocurren en mujeres premenopausal o perimenopausal, dan lugar a menudo a la menopausia súbita y a veces irreversible que es acompañada por síntomas más frecuentes y más severos de la menopausia. Las diversas terapias endocrinas cáncer-que tratan, tales como el uso del tamoxifen, pueden también amplificar los síntomas, especialmente llamaradas calientes.

Un nuevo estudio que implicaba a casi 300 mujeres intentó investigar la asociación entre la actividad física y los síntomas uno mismo-denunciados de la menopausia. Además, los investigadores evaluados si la intervención que apuntaba comportamiento de la forma de vida podría perfeccionar cambios en niveles de actividad física y síntomas de la menopausia.

Los resultados sugieren que los síntomas de la menopausia sean menos severos en mujeres con ambiente a los niveles de la actividad física que en mujeres con los niveles bajos de tal actividad. La intervención, sin embargo, no fue determinada para desempeñar un papel en el aumento de actividad física en las mujeres que eran tratadas para los cánceres del pecho, reproductivos, o de sangre. Aunque éste no sea el primer estudio para examinar la asociación de la actividad física con síntomas de la menopausia, es el primer a considerar específicamente el volumen y la intensidad de la actividad física.

Los síntomas severos de la menopausia, incluyendo bienestar mental pobre, se asocian a una forma de vida sedentaria y a una actividad física inferior, incluso en las mujeres que experimentan menopausia natural. Los investigadores del estudio actual encontraron además que las mujeres que son tratadas para el cáncer de pecho, por ejemplo, que experimentan síntomas peores de la menopausia son menos probables empeñar a comportamientos salud-que ascienden.

En base de resultados del estudio, los investigadores sugieren que un foco creciente en el entrenamiento del ejercicio sea parte del programa de mantenimiento a largo plazo para las mujeres después del tratamiento contra el cáncer.

Los resultados se publican en actividad física del artículo “y los síntomas menopáusicos en las mujeres que han recibido menopausia-inducir tratamientos contra el cáncer: resultados de la salud de las mujeres después del programa del cáncer.”

Este estudio destaca algunas de las muchas ventajas sabidas del ejercicio en mujeres con o sin cáncer. Aunque el ejercicio no fuera asociado a las llamaradas calientes menos molestas, las conclusión constantes con los estudios anteriores, puede ayudar con otros síntomas de la menopausia, incluyendo humor y perturbaciones del sueño.”

El Dr. Stephanie Faubion, director médico de NAMS