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La participation compétitive adolescente de sport a joint pour améliorer la forme physique au milieu de la durée de vie utile chez les femmes

Les femelles qui participent au sport compétitif pendant l'adolescence ont une meilleure forme physique au milieu de la durée de vie utile que font les femelles sans le mouvement propre compétitif de sport dans l'adolescence, indique une étude entreprise à l'université de Jyväskylä. La masse et une densité osseuse pauvre plus élevée et un meilleur rendement matériel au milieu de la durée de vie utile ont été associés à la participation compétitive de sport à l'âge de 13 à 16 ans. L'étude a également constaté que la densité osseuse était inférieure si la femme a eu sa première période à l'âge 14 ans ou plus vieux.

Les découvertes mettent l'accent sur la tige entre la participation compétitive adolescente de sport, et la composition corporelle, la santé d'os et le rendement matériel plus tard à la durée.

La relation entre la participation adolescente au sport compétitif et les effets salutaires de milieu de la durée de vie utile ont été vues même si nous avons pris en considération à milieu de la durée de vie utile l'activité matérielle. Nous avons également vérifié si les personnes occupées dans le sport compétitif dans l'adolescence avaient des problèmes plus musculosquelettiques que ceux sans le mouvement propre compétitif de sport dans l'adolescence, mais n'avons pas trouvé n'importe quelle association entre ces facteurs. »

Stagiaire de Suvi Ravi, de Ph.D. et auteur correspondant, faculté de sport et sciences de santé

Une autre conclusion principale de l'étude était que les femmes dont la période s'était produite à l'âge 14 ans ou plus vieux ont eu la densité osseuse inférieure que les femmes dont la période avait commencé à l'âge 12 ou plus jeune. Chez les femmes sous l'âge ménopausée, cette association a été trouvée même si l'activité matérielle dans l'adolescence et au milieu de la durée de vie utile a été tenue compte.

« Il semble que un âge postérieur pour la première période d'une femelle est associé à la densité osseuse inférieure indépendamment de la participation compétitive de sport à l'adolescence, » Ravi dit. « On le sait que quelques athlètes féminins ont leur première période bien au-dessus de l'âge menarcheal moyen, ainsi il est important de prêter l'attention aux filles dont la ménarche est retardée. De nos jours on le pense que la ménarche est retardée si les périodes ne se sont pas produites par l'âge de 15 ans. »

Cette étude faisait partie du règlement Estrogenic de l'étude d'apoptose de muscle (ERMA) entreprise à l'université de Jyväskylä et de centre de recherche de gérontologie et aboutie par le chargé de recherches d'Académie Eija Laakkonen. Presque 1.100 (n = 1098) femmes entre les âges de 47 et de 55 participés à la présente partie du projet d'ERMA où les associations entre l'activité matérielle d'adolescence, l'âge à la ménarche et les caractéristiques de milieu de la durée de vie utile ont été vérifiées.

Source:
Journal reference:

Ravi, S., et al. (2020) Adolescent Sport Participation and Age at Menarche in Relation to Midlife Body Composition, Bone Mineral Density, Fitness, and Physical Activity. Journal of Clinical Medicine. doi.org/10.3390/jcm9123797.