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La partecipazione non Xerox adolescente di sport si è collegata per migliorare la forma fisica alla metà della vita in donne

Le femmine che partecipano allo sport non Xerox durante l'adolescenza hanno migliore forma fisica alla metà della vita delle femmine senza lo sfondo non Xerox di sport nell'adolescenza, rivela gli studi intrapresi all'università di Jyväskylä. Il più alta massa e densità ossea magra e la migliore prestazione fisica alla metà della vita sono state associate con partecipazione non Xerox di sport all'età di 13 - 16 anni. Lo studio egualmente ha trovato che la densità ossea era più bassa se la donna ha avuta suo primo periodo all'età 14 anni o più vecchi.

I risultati sottolineano più successivamente il collegamento fra partecipazione non Xerox adolescente di sport e composizione corporea, salubrità dell'osso e la prestazione fisica alla vita.

La relazione fra partecipazione adolescente allo sport non Xerox e le indennità-malattia di metà della vita è stata veduta anche se abbiamo catturato l'attività fisica di metà della vita in considerazione. Egualmente abbiamo studiato se le persone impegnate nello sport non Xerox nell'adolescenza avessero problemi più osteomuscolari che quelle senza lo sfondo non Xerox di sport nell'adolescenza, ma non abbiamo trovato alcun'associazione fra quei fattori.„

Studente di Suvi Ravi, di Ph.D. ed autore corrispondente, facoltà dello sport e scienze di salubrità

Un altro risultato principale dello studio era che le donne di cui il periodo si era presentato all'età 14 anni o più vecchi hanno avute densità ossea più bassa che le donne di cui il periodo aveva cominciato alle età 12 o più giovane. In donne sotto l'età della menopausa, questa associazione è stata trovata anche se l'attività fisica nell'adolescenza ed alla metà della vita è stata considerata.

“Sembra che un'età successiva per il primo periodo di una femmina sia associata con densità ossea più bassa indipendentemente da partecipazione non Xerox di sport all'adolescenza,„ Ravi dice. “È conosciuto che alcuni atleti femminili hanno ben sopra loro primo periodo l'età menarcheal media, in modo da è importante prestare attenzione alle ragazze di cui il menarca è ritardato. Al giorno d'oggi è pensato che il menarca sia in ritardo se i periodi non si sono presentati dall'età di 15 anni.„

Questo studio fa parte del regolamento estrogeno degli studi di Apoptosis del muscolo (ERMA) intrapresi all'università di Jyväskylä e di centro di ricerca di gerontologia e piombo dal ricercatore Eija Laakkonen dell'accademia. Quasi 1.100 (N = 1098) donne fra le età di 47 e di 55 hanno partecipato a questa parte del progetto di ERMA dove le associazioni fra attività fisica di adolescenza, l'età a menarca e le caratteristiche di metà della vita sono state studiate.

Source:
Journal reference:

Ravi, S., et al. (2020) Adolescent Sport Participation and Age at Menarche in Relation to Midlife Body Composition, Bone Mineral Density, Fitness, and Physical Activity. Journal of Clinical Medicine. doi.org/10.3390/jcm9123797.