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L'esercizio durante il primo acetonide delle guide di gravidanza evita il diabete gestazionale

Le donne incinte che si esercitano di più durante il primo acetonide della gravidanza possono avere un più a basso rischio di sviluppare il diabete gestazionale, secondo un nuovo studio piombo da Samantha Ehrlich, un assistente universitario nel ministero della salute pubblica a University of Tennessee, Knoxville ed il ricercatore dell'aggiunta con la divisione di Kaiser Permanente della ricerca. L'analisi ha trovato che più a basso rischio è stato associato con almeno 38 minuti dell'esercizio moderato dell'intensità ogni giorno--un po'raccomandazioni più correnti almeno di 30 minuti un il giorno 5 giorni alla settimana.

Il diabete gestazionale si riferisce al diabete diagnosticato per la prima volta durante la gravidanza. Può porre i problemi sanitari seri compreso le complicazioni della consegna e di gravidanza come pure il rischio futuro aumentato per il diabete sia in madre che in bambino.

Sappiamo che l'esercizio è sicuro ed utile per le donne incinte in buona salute. Questi risultati indicano che l'esercizio è utile nella prevenzione del diabete gestazionale, sebbene potreste avere bisogno di di fare un po'più corrente raccomandato di godere di quel vantaggio.„

Samantha Ehrlich, assistente universitario, ministero della salute pubblica, University of Tennessee, Knoxville

Lo studio d'osservazione è stato basato sulle donne auto-riferite i livelli di esercizio durante il loro primo acetonide della gravidanza. Ha trovato che esercitare almeno 38 minuti al giorno ha ridotto il rischio di diabete gestazionale da 2,1 casi per 100 donne ed il rischio di zucchero di sangue anormale da 4,8 casi per 100 donne.

“Conosciamo che sei - 10 donne per 100 ottengono il diabete gestazionale,„ Ehrlich abbiamo detto. “Se essere più attivo potesse diminuire quello da due donne per 100, quello è un chiaro vantaggio.„

Lo studio, pubblicato il 21 dicembre nella cura del diabete del giornale, analizza i dati raccolti per lo studio dell'ambiente e di stile di vita di gravidanza (PETALI), uno studio longitudinale che ha incluso un questionario di attività fisica da 2.246 membri incinti di Kaiser Permanente la California del Nord. Le donne nello studio erano razziale ed etnico diverso e di una vasta gamma di pre-gravidanza pesi le classificazioni.

Gli autori suggeriscono che le raccomandazioni correnti possano avere bisogno di di essere ripensato per migliorare le probabilità delle donne di impedire il diabete gestazionale con l'esercizio. Le linee guida più recenti dall'istituto universitario americano degli ostetrici e dei ginecologi sono state aggiornate nel 2020 e quelle dal ministero degli Stati Uniti dei servizi sanitari e sociali sono state aggiornate nel 2018.

Source:
Journal reference:

Ehrlich, S.F., et al. (2020) Exercise During the First Trimester of Pregnancy and the Risks of Abnormal Screening and Gestational Diabetes Mellitus. Diabetes Care. doi.org/10.2337/dc20-1475.