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Estudo novo para medir como o comportamento sedentariamente pode impactar a saúde

Um estudo mundial novo financiado pela fundação britânica do coração (BHF) medirá como determinados comportamentos físicos, tais como o assento por longos período do tempo, podem impactar a saúde.

£855,000 o projecto de investigação no University College Londres (UCL), em colaboração com a universidade de Sydney, olhará como o comportamento sedentariamente pode conduzir ao coração e às condições circulatórias tais como o cardíaco e o curso de ataque, a fim melhorar a prevenção.

Embora a inactividade física seja um factor de risco conhecido para o coração e circunstâncias circulatórias, sua compreensão é limitada. A maioria de evidência vem dos estudos questionário-baseados que examinam comportamentos - tais como uma quantidade de exercício, assento, e qualidade e duração do sono - independente.

Os pesquisadores em UCL dizem que, como estes comportamentos são toda a parte do mesmo ciclo de 24 horas, devem ser examinados junto para considerar seu impacto verdadeiro na saúde. Isto é porque estes comportamentos interagem, e passando demasiada hora que é influência fisicamente inactiva do poder os benefícios de ser activo em outras épocas.

Os dados têm sido recolhidos agora de 72.000 participantes que tiveram sua actividade física medida por um perseguidor coxa-gasto da actividade durante um período prolongado. Os dispositivos avançados podem analisar uma escala das acções diferentes, incluindo quanto pessoa do tempo gasta o sono, se sentando para baixo, levantando-se e movendo-se ao redor.

A informação destes dispositivos - gerados de 13 estudos internacionais diferentes - foi armazenada em uma base de dados original. Os povos envolvidos nestes estudos serão monitorados igualmente sobre diversos anos para gravar suas saúde e visitas do hospital.

O financiamento novo do BHF significa que os dados podem agora ser analisados de modo que os pesquisadores possam pròxima examinar o relacionamento entre a inactividade física, o assento e o sono e a predominância do coração e de circunstâncias circulatórias. Igualmente olharão factores de risco genéticos conhecidos para o coração e a doença circulatória nos participantes do estudo e como este interaja com os resultados da actividade física e da saúde.

Total, o trabalho podia ajudar a dar forma a directrizes novas para melhorar a prevenção do coração e de doenças circulatórias.

Marque Hamer, professor do esporte & a medicina do exercício no instituto do esporte, do exercício & da saúde em UCL, está conduzindo o estudo.

O professor Hamer disse: “A maioria da evidência que nós temos em comportamentos físicos é limitada, que compromete nossa capacidade para fazer associações exactas ao coração e à doença circulatória. Nós precisamos agora de compreender mais sobre como um estilo de vida activo é mantido, e para fazer isto que nós precisamos de estudar grandes amostras de povos sobre seu curso da vida.

“Compreendendo este melhor, nós podemos começar a fazer recomendações melhoradas ao público. Isto ajudará a compreender sobre como um estilo de vida activo é mantido a fim mudar os estilos de vida dos povos para o melhor.

“Com as limitações do lockdown que significam alguns povos está passando o tempo aumentado que senta-se para baixo, como pelo trabalho em uma mesa ou tevê de observação, é agora ainda mais importante que nós compreendemos que o impacto que isto poderia ter na saúde do pessoa.”

Embora seja conhecido que a inactividade física pode aumentar o risco de coração e de doenças circulatórias, o relacionamento exacto entre o exercício, sentando-se para períodos prolongados e saúde é ainda obscuro.

Estudar estes comportamentos junto e em um grande número povos do mundo inteiro ajudar-nos-á a estabelecer este relacionamento e poderia ajudar a formar as ferramentas críticas para a política sanitária pública, o controlo sanitário, e a medicina do comunidade e clínica que envolvem a alteração do estilo de vida.

De modo inquietador, a capacidade do BHF para financiar projectos cruciais como este está sob a ameaça. Coronavirus tinha tido um impacto devastador no nosso fundraising. É por isso - junto com outras caridades da investigação médica - nós estamos chamando o governo para comprometer a um fundo da parceria da caridade das ciências da vida. Isto assegurar-se-á de que o BHF e outras caridades da investigação médica possam continuar a investir na ciência que produz as descobertas que salvar e melhoram vidas.”

Dr. Abigail Woodfin, conselheiro superior da pesquisa, BHF