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Les gens qui ont des points de vue positifs du vieillissement 50 7,5 ans sous tension plus long

Si vous croyez vous êtes capable de devenir la personne en bonne santé et engagée que vous voulez être dans la vieillesse, vous êtes beaucoup pour remarquer ces résultats, expositions récentes d'une étude d'Université de l'état d'Orégon.

Comment nous pensons à qui nous allons être dans la vieillesse est très prévisionnel d'exact comment nous serons. »

Shelbie Turner, co-auteur d'étude, étudiant au doctorat, université de santé publique et sciences de la vie, Université de l'état d'Orégon

Les études précédentes sur le vieillissement ont constaté que comment la pensée de gens au sujet d'eux-mêmes à l'âge 50 a prévu un large éventail de futurs résultats de santé jusqu'à 40 ans après -- les événements cardiovasculaires, mémoire, reste, vivront, des hospitalisations ; même mortalité.

« La recherche précédente a prouvé que les gens qui ont des points de vue positifs du vieillissement 50 7,5 ans sous tension plus long, en moyenne, que les gens qui ne font pas, » a indiqué le rafiot de Karen, le co-auteur de l'étude et la présidence dotée par Petersen de Jo Anne Léonard dans des études de gérontologie et de famille à OSU.

Puisque des auto-perceptions du vieillissement sont liées à tant de résultats importants de santé, le rafiot et le Turner ont voulu comprendre ce qui influence ces perceptions. Leur étude a regardé particulièrement l'influence de deux facteurs : auto-efficacité liée aux individus possibles, voulant dire la capacité perçue d'une personne d'aller bien à la personne ils veulent être à l'avenir ; et optimisme comme trait général de personnalité.

Les chercheurs ont mesuré l'auto-perception du vieillissement en ayant des défendeurs disent telles que la façon dont fortement ils étaient d'accord ou étaient en désaccord avec des déclarations, des « choses continuent à devenir plus mauvais comme je vieillis, » « j'ont autant dynamisme que j'ai eu l'année dernière, » « comme vous vieillissez, vous sont moins utiles. » Ils ont mesuré l'optimisme d'une voie assimilée, avec des défendeurs classant leur convention avec des déclarations comme « en périodes incertaines que je m'attends habituellement au meilleur. »

Pour mesurer l'auto-efficacité, l'étude a employé un ensemble de données qui a compilé des réactions d'étude des adultes plus âgés où elles ont indiqué deux futurs individus « espérés » et deux « ont craint » de futurs individus, et a classé à quel point ils capables se sont sentis de devenir la personne qu'ils ont espéré être et évitant aller bien à la personne ils ont craint d'être.

Parmi « espéré pour » des individus étaient les choses comme « une personne sociale avec un réseau intense des amis » et « une personne en bonne santé et active. » Les exemples des individus « craints » étaient « malade chronique et en douleur, » « dépendant d'autres pour mes besoins de jour en jour » et « dame âgée excentrique et fâchée. »

Les résultats ont prouvé que, en tant qu'optimisme prévu et plus élevé a été associé à une auto-perception plus positive du vieillissement. L'auto-efficacité « espérée » et l'auto-efficacité « crainte » ont été également sensiblement associées à l'auto-perception du vieillissement, bien au-delà de l'optimisme comme trait.

Un facteur important dans la façon dont les gens voient leurs propres individus vieillissants internalise des stéréotypes d'ageist, les chercheurs a dit. Les exemples de tels stéréotypes comprennent des suppositions que des adultes plus âgés sont de mauvais gestionnaires, ou souffrez les problèmes de mémoire, ou ne pouvez pas s'engager dans l'activité matérielle plus.

« Badine que 4 années ont déjà les stéréotypes négatifs au sujet des personnes âgées, » Hooker aussi jeune a dit. « Puis, naturellement, si vous êtes assez chanceux pour vivre à la vieillesse, elles s'appliquent éventuellement à vous. »

Ces stéréotypes obtiennent renforcés chaque fois qu'un adulte plus âgé oublie quelque chose et des plaisanteries, un « autre moment supérieur ! » Mais les chercheurs disent que ces configurations de pensée peuvent faire le tort réel.

Les « gens doivent se rendre compte que certaines des conséquences négatives de santé dans la durée postérieure ne pourraient pas être biologiquement pilotées. Tous l'esprit et le fuselage sont entrelacés, » Hooker a dit. « Si vous croyez ces mauvaises choses vont se produire, au fil du temps cela peut éroder la bonne volonté ou peut-être même éventuellement leur capacité des gens de s'engager dans ces comportements hyginéqiques qui vont les maintenir aussi sains qu'ils peuvent être. »

Une voie d'atténuer ces stéréotypes négatifs au sujet du vieillissement est d'introduire des relations entre générations, ainsi les jeunes peuvent voir apprécier d'adultes plus âgés heureux, vies saines.

« Plus vous êtes autour des personnes plus âgées, plus que vous réalisez qu'il n'est pas tout le mauvais, » Turner avez dit. « Des personnes plus âgées peuvent faire quelques choses mieux que les jeunes gens font. L'augmentation des opportunités pour des relations entre générations est une voie que nous pouvons rendre des gens plus optimistes au sujet du vieillissement. »

Source:
Journal reference:

Turner, S. G & Hooker, K., (2020) Are Thoughts About the Future Associated With Perceptions in the Present?: Optimism, Possible Selves, and Self-Perceptions of Aging. International Journal of Aging and Human Development. doi.org/10.1177/0091415020981883.