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O consumo diário da cafeína pode mudar a matéria cinzenta do cérebro

Café, cola, ou uma bebida da energia: a cafeína é a substância psychoactive o mais extensamente consumida do mundo. Os pesquisadores da universidade de Basileia têm mostrado agora que a entrada regular da cafeína pode mudar a matéria cinzenta do cérebro. Contudo, o efeito parece ser provisório.

Crédito de imagem: Danijela Maksimovic/Shutterstock
Crédito de imagem: Danijela Maksimovic/Shutterstock

Nenhuma pergunta - ajudas da cafeína mais de nós a sentir mais alertas. Contudo, pode interromper nosso sono se consumido na noite. A privação do sono pode, por sua vez, afectar a matéria cinzenta do cérebro, como os estudos precedentes mostraram. Assim pode o consumo regular da cafeína afectar a estrutura do cérebro devido ao sono dos pobres? Uma equipa de investigação conduzida pelo Dr. Carolin Reichert e pelo professor Cristão Cajochen da universidade de Basileia e de UPK (o hospital psiquiátrico da universidade de Basileia) investigou esta pergunta em um estudo.

O resultado era surpreendente: a cafeína consumida como parte do estudo não conduziu ao sono dos pobres. Contudo, os pesquisadores observaram mudanças na matéria cinzenta, como relatam no córtice cerebral do jornal. A matéria cinzenta refere as partes do sistema nervoso central compo primeiramente dos corpos de pilha de pilhas de nervo, quando a matéria branca compreender principalmente os caminhos neurais, as extensões longas das pilhas de nervo.

Um grupo de 20 indivíduos novos saudáveis, tudo de quem bebem regularmente o diário do café, participou no estudo. Foram dados as tabuletas a tomar durante dois 10 períodos do dia e pedidos para não consumir nenhuma outra cafeína durante este tempo. Durante um período do estudo, receberam tabuletas com cafeína; no outro, tabuletas sem o ingrediente activo (placebo). No fim de um cada período de 10 dias, os pesquisadores examinaram o volume da matéria cinzenta dos assuntos que empregam varreduras de cérebro. Igualmente investigaram a qualidade do sono dos participantes no laboratório do sono gravando a actividade elétrica do cérebro (EEG).

Sono não afectado, mas matéria nao cinzenta

A comparação dos dados revelou que a profundidade dos participantes do sono era igual, apesar de se tinham tomado a cafeína ou as cápsulas do placebo. Mas viram uma diferença significativa na matéria cinzenta, segundo se o assunto tinha recebido a cafeína ou o placebo. Após 10 dias do placebo - isto é, da “abstinência cafeína” - o volume da matéria cinzenta era maior do que depois do mesmo período de tempo com cápsulas da cafeína.

A diferença estava golpeando particularmente no lóbulo temporal central direito, incluindo o hipocampo, uma região do cérebro que é essencial à consolidação da memória.

“Nossos resultados não significam necessariamente que o consumo da cafeína tem um impacto negativo no cérebro,” sublinham Reichert. “Mas o consumo diário da cafeína afecta evidente nosso hardware cognitivo, que em si mesmo deve causar uns estudos mais adicionais.” Adiciona aquela no passado, os efeitos sanitários da cafeína foram investigados primeiramente nos pacientes, mas há igualmente uma necessidade para a pesquisa sobre assuntos saudáveis.

Embora a cafeína parecesse reduzir o volume de matéria cinzenta, após apenas 10 dias da abstinência do café, tinha regenerado significativamente nos assuntos de teste.

As mudanças na morfologia do cérebro parecem ser provisórias, mas as comparações sistemáticas entre os bebedores do café e os aqueles que consomem geralmente quase nenhuma cafeína têm faltado até agora.”  

Dr. Carolin Reichert, universidade de Basileia

Source:
Journal reference:
  • Lin, Y-S., et al. (2021) Daily Caffeine Intake Induces Concentration-Dependent Medial Temporal Plasticity in Humans: A Multimodal Double-Blind Randomized Controlled Trial. Cerebral Cortex. doi.org/10.1093/cercor/bhab005.