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L'attività fisica vigorosa può porre freno dall'l'infiammazione di qualità inferiore indotta da adiposità in bambini

Secondo uno studio finlandese recente, accumulare l'attività fisica più attiva e più vigorosa può porre freno dall'l'infiammazione di qualità inferiore indotta da adiposità.

Lo studio egualmente ha riferito che la qualità di dieta non ha avuta associazione indipendente con infiammazione di qualità inferiore. I risultati, in base all'attività fisica ed alla nutrizione in corso in bambini (PANICO) studiano condotto all'università di Finlandia orientale, sono stati pubblicati nel giornale europeo di scienza di sport.

Lo studio è stato effettuato nella collaborazione fra i ricercatori dall'università di Jyväskylä, dall'università di Finlandia orientale, dal banco norvegese delle scienze di sport e dall'università di Cambridge.

L'infiammazione di qualità inferiore è collegata a molte malattie croniche, ma l'esercizio può porrlo freno

L'infiammazione di qualità inferiore duratura aumenta il rischio per il diabete di tipo 2 e le malattie cardiovascolari. Essendo di peso eccessivo ed obeso contribuisca ad infiammazione di qualità inferiore, ma piccolo ancora è conosciuto circa il ruolo dello stile di vita nella limitazione dell'infiammazione di qualità inferiore dall'infanzia.

Il nostro studio ha indicato che i bambini che erano fisicamente più attivo e meno sedentario hanno avuti un profilo infiammatorio più sano che i bambini che erano fisicamente meno attivo. Tuttavia, i nostri risultati indicano che gli effetti positivi degli alti livelli di attività fisica vigorosa e di bassi livelli di tempo sedentario su infiammazione di qualità inferiore sono spiegati parzialmente dai loro effetti positivi su composizione corporea.„

Dott. Eero Haapala, facoltà dello sport e scienze di salubrità, università di Jyväskylä

L'attività fisica bassa, la qualità non sana di dieta ed essere di peso eccessivo è la combinazione più sfavorevole

I ricercatori hanno trovato il profilo infiammatorio più non sano specialmente in bambini con i più bassi livelli di attività fisica, di qualità di dieta più difficile e di più alta percentuale del grasso corporeo.

“Il messaggio chiave dei nostri risultati è quello attività fisica aumentante e diminuendo il tempo sedentario sia digitano impedire l'infiammazione di qualità inferiore dall'infanzia,„ dice Haapala. “Sarebbero particolarmente importanti per i bambini di peso eccessivo.„

Lo studio ha esaminato le associazioni fra attività fisica, tempo sedentario, qualità di dieta, il contenuto del grasso corporeo e l'infiammazione di qualità inferiore in 390 bambini invecchiati 6 - 8 anni. L'attività fisica ed il tempo sedentario sono stati misurati da una frequenza cardiaca e un sensore e una composizione corporea combinati del movimento con un'unità di DXA. L'infiammazione di qualità inferiore è stata valutata facendo uso dei biomarcatori misurati dai campioni di sangue.

Source:
Journal reference:

Haapala, E. A., et al. (2021) Associations of physical activity, sedentary time, and diet quality with biomarkers of inflammation in children. European Journal of Sport Science. doi.org/10.1080/17461391.2021.1892830.