Advertencia: Esta página es una traducción de esta página originalmente en inglés. Tenga en cuenta ya que las traducciones son generadas por máquinas, no que todos traducción será perfecto. Este sitio Web y sus páginas están destinadas a leerse en inglés. Cualquier traducción de este sitio Web y su páginas Web puede ser imprecisa e inexacta en su totalidad o en parte. Esta traducción se proporciona como una conveniencia.

La admisión prebiotic diaria puede reducir niveles de la ansiedad y perfeccionar bienestar

Un nuevo estudio de la universidad de Surrey ha encontrado que 4 semanas de admisión prebiotic (GOS) de los galacto-oligosacáridos diarios pueden reducir niveles y resultado de la ansiedad en una mejoría total en bienestar en mujeres jovenes.

En un papel publicado en los partes científicos del gorrón, los investigadores de Surrey investigaron si el consumo diario de un suplemento prebiotic de la comida podría perfeccionar bienestar total en un grupo de 18 a 25 años. El estudio encontró que los que recibieron una dosis diaria del prebiotics perfeccionaron bienestar mental reduciendo niveles de la ansiedad y tenía mejor salud de la tripa que el grupo de mando.

Los investigadores estudiaron a un grupo de 64 participantes femeninos sanos sin diagnosis clínicas actuales o anteriores de la ansiedad. Los participantes recibieron una dosis diaria de los galacto-oligosacáridos prebiotic (GOS) o un placebo para 28days.

Todo el ésos implicados en los levantamientos topográficos terminados juicio sobre su salud experimentan, incluyendo calidad del humor, de la ansiedad y del sueño y con tal que una muestra de taburete para el microbiome de la tripa que ordena análisis.

El Dr. Kathrin Cohen Kadosh, programa de lectura en neurología cognoscitiva de desarrollo en la universidad de Surrey y jefe del laboratorio social del cerebro y del revelado, dijo:

“Esta nueva investigación marca un paso importante adelante en que podíamos mostrar que podemos utilizar un suplemento simple y seguro de la comida tal como prebiotics perfeccionar la abundancia de bacterias beneficiosas de la tripa en la tripa y perfeccionar salud mental y bienestar en mujeres jovenes.”

Éste es un estudio emocionante que reúne diversas dimensiones en la investigación de la salud mental; encontrar efectos prebiotic en un grupo subclínico muestra la promesa para la investigación clínica de translación sobre marcadores múltiples de la salud mental.”

El Dr. Nicola Johnstone, profesor investigador, universidad de Surrey

Source:
Journal reference:

Johnstone, N., et al. (2021) Anxiolytic effects of a galacto‑oligosaccharides prebiotic in healthy females (18–25 years) with corresponding changes in gut bacterial composition. Scientific Reports. doi.org/10.1038/s41598-021-87865-w.