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Siendo vacunado no significa que usted debe ir maskless. Aquí es por qué.

Para más que un año, los responsables de Sanidad públicos nos tienen en varias ocasiones informado que las máscaras salvan vidas. Nos han advertido guardar nuestra distancia de nuestros vecinos, que morphed en vectores de la enfermedad antes de nuestros aros.

Ahora son informándonos que si nos vacunan, necesitamos no más desgastar máscaras o distanciarse físicamente en la mayoría de los casos - incluso bajo techo. A mucha gente, misma incluido, esto parece difícilmente reconciliar con tan muchos meses largos del encubrimiento y de la comprobación que se distancian y que sacrifican nuestras vidas sociales por miedo a covid-19.

¿Cuál es un alma impaciente por, pandémico-cansada (y cuidadosa) hacer?

Primero, es importante esfuerzo que la desaceleración dramática de máscara-desgastar y de la distancia física recomendada el mes pasado por los centros para el control y prevención de enfermedades - un plan de acción California ha adoptado comenzar martes como parte de una reapertura más amplia - se aplica solamente a la gente que se ha vacunado completo.

Incluso si le vacunan, aunque, usted no necesita cambiar su comportamiento uno iota si el hacer tan le hace incómodo.

“Nada en las pautas de la CDC dice parar el desgastar de una máscara,” dice al Dr. José Mayorga, director ejecutivo de los centros de salud de la familia de la salud de UCI. “Es una recomendación, pero si usted elige desgastar uno, que es ACEPTABLE. Usted no debe ser tachado.”

Mayorga ha perdido a cinco parientes al covid, incluyendo una tía preferida, y él sabe de experiencia personal difícilmente puede ser acometer nuevamente dentro de supuesta normalidad.

El covid no ha afectado a “mucha gente directamente,” él dice. ¿“Pero para aquellos de nosotros que han sido, es natural tener preocupación o miedo, pensando, “oh, puedo quitar mi máscara? ¿Pero es realmente seguro? “”

Algunas personas son apenas prudentes por naturaleza y no acometerán para lanzar sus máscaras y para frotar codos con los extranjeros desenmascarados. “Sé que, realista, puedo hacer más o menos cualquier cosa una vez que me vacunan completo, pero es mentalmente asustadizo,” dice al residente de 36 años Shannon Albers de Sacramento, que consiguió su segunda dosis de la vacuna de Pfizer el 27 de mayo. “Va a ser extraña, después de que un año de ellos la perforación en nosotros “desgaste una máscara, desgaste una máscara, desgaste una máscara, “para estar alrededor de un manojo de gente que no esté desgastando máscaras.”

Temprano en el pandémico, la CDC dijo que las máscaras no eran necesarias. Entonces, cambió su dirección tan enfático que las máscaras se convirtieron en una parte imprescindible de nuestros guardarropas. Ahora el consejo ha cambiado otra vez.

“Para los científicos, es muy comprensible que hay esta revisión de las recomendaciones basadas en la nueva investigación,” dice la plata de Roxane Cohen, profesor de la psicología, de la salud pública y del remedio en la universidad de California-Irvine. “Pero para el público en general, de que podía sonar muy confuso.”

A principios de, mucha gente temió coger el coronavirus de superficies e incluso desinfectó los ultramarinos antes de ponerlos de lado. Ahora, el virus se cree extenderse principal a través del aire, y la noción de pintar (con vaporizador) o del barrido abajo todo que usted trae en la casa parece tonta.

No sabemos cuánto tiempo la protección de las vacunas dura, pero está cada vez más sin obstrucción que siendo vacunado reduce el riesgo de infectar otras.

La “gente vacunada tiene riesgo muy pequeño de infección; ella puede hacer lo que ella quiere hacer,” dice al Dr. George Rutherford, profesor de la epidemiología en la universidad de California-San Francisco. “Pienso estamos en forma bastante buena, y pienso que va a ser más o menos un verano sano.”

En California, el índice de pruebas positivas del covid ha caído de un promedio de siete días de sobre el 17% a principios de enero, en el pico de la onda irruptiva del invierno, al 1% inferior ahora. El número de pacientes hospitalizados del covid a lo largo y ancho del estado ha caído sobre de 22.000 abajo de 1.300 del mismo período.

Los alrededor 46% de residentes del Golden State se han vacunado completo, retrasándose detrás de numeroso otros estados pero delante del índice nacional de apenas bajo el 43%. Ha aumentado algunos millones más inmunidad después de una infección del covid.

Pues más personas consiguen la protección, el virus del covid encuentra menos carrocerías susceptibles, transmisión reductora posterior y producir una espiral hacia abajo en el número de casos.

Si usted está bajo techo con otras personas que usted sabe para ser vacunado, usted puede dispensar con las máscaras. ¿Quiera cocinar la cena para un grupo de amigos vacunados que usted no ha visto por varios meses? Carpe diem - y no se preocupe de las máscaras o de sentarse que desgastan espaciado aparte.

Pero si usted está en una muchedumbre mezclada - diga, un colmado - y no conoce quién ha vacunado, desgaste una máscara, aunque su riesgo personal es inferior. Si los trabajadores están desgastando máscaras, es una cuestión de respecto para desgastar uno usted mismo. Algunas personas pueden estar nerviosas sobre estar allí - los que inmune-se comprometen, por ejemplo, o no pueden conseguir vacunada por una cierta otra razón de la salud - y no sabrán si usted ha tenido sus tiros.

“Olvide la ventaja médica,” dice a Bradley Pollock, decano adjunto para las ciencias de la salud pública en la Facultad de Medicina de Uc Davis. “Si usted está desgastando una máscara, la gente que no se vacuna no necesita aserrar al hilo incómoda alrededor de usted. Así pues, es un poco una entrega de la cortesía.”

La presencia de niños es otra buena razón para encubrir hacia arriba. La mayoría de las edades 12 a 16 de los cabritos no se han vacunado todavía, y ésas bajo 12 no pueden ser, con todo. Tendrán que probablemente desgastar máscaras en escuela esta caída.

Y aunque el covid no han pegado a los niños casi tan difícilmente como adultos, y no son los transmisores eficientes del virus, millares de cabritos se han hospitalizado con él no obstante - incluyendo cerca de 4.000 por toda la nación diagnosticados con un síndrome inflamatorio del multisistema espantoso.

Mayorga, que se vacuna y tiene completo niños jovenes, dice que él desgasta una máscara “para protegerlos y para modelar buen comportamiento.”

Los expertos de la salud pública están de acuerdo eso que vacunan a tanta gente como sea posible, incluyendo niños, es la salida del pandémico.

Pero el índice de vacunaciones se ha reducido recientemente. Una de las contribuciones más grandes que usted puede hacer al interés público ahora es conseguir vacunada - y la ayuda otras hace lo mismo.

Algunas no vacunan personas porque faltan movilidad y no pueden conseguir a una cita. Llegue con los vecinos mayores, y si los no han vacunado y no necesitan un paseo, oferta para impulsarlos. Usted puede también verificar con su departamento local en el envejecimiento, los grupos comunitarios que sirven las dependencias de la salud mayor, pública o los hospitales para preguntar si están buscando impulsores.

Quizás el impacto más grande que usted puede tener está persuadiendo amigos y amados de conseguir la vacuna - y después los está impulsando para persuadir otros.

Si piensan las vacunas eran demasiado rápidas desarrollado a ser seguras, les informan que la investigación vaccínea del coronavirus relacionado ha estado continuando para más que una década. Señale que cientos de millones de tiros del covid ahora se han dado y los efectos secundarios serios son raros - y están siendo vigilados cuidadosamente por los funcionarios.

Usted puede ser que también necesite refutar la noción dispersa que la vacuna podría producir repentinamente un cierto impacto terrible, imprevisto de la salud algunos años abajo del camino. “Que apenas no suceso,” Pollock dice.

Prevea encontrar resistencia al principio, pero sea persistente. Puede tomar conversaciones numerosas para apaciguar ansiedades, pero sus amigos cercanos escucharán.

“Si su mejor amigo le informa hicieron esto, ése es altamente influyente - más que un poco de busto parlante,” Pollock dice.

Esta historia fue producida por KHN, que publica California Healthline, un servicio editorial independiente del asiento de la atención sanitaria de California.

Noticias de la salud de KaiserEste artículo fue reimpreso de khn.org con permiso del asiento de Henry J. Kaiser Family. Las noticias de la salud de Kaiser, un servicio de noticias editorial independiente, son un programa del asiento de la familia de Kaiser, una organización de investigación independiente del plan de acción de la atención sanitaria unaffiliated con Kaiser Permanente.