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Laps de temps modéré d'adolescents d'aides en ligne à satisfaire mieux aux événements stressants

La recherche neuve publiée en la Science psychologique clinique de tourillon indique que des adolescents (âges 13-17) dans les réglages socio-économiques inférieurs qui passent une quantité modérée d'heure en ligne après une affaire stressante d'expérience avec adversité bien meilleure que ceux qui passent beaucoup d'heures en ligne ou évitent la technologie numérique totalement.

Les adolescents sont secs, et ils se servent de la technologie à leur propre avantage. Puisque les adolescents dans les réglages désavantagés tendent à avoir moins supports locaux, l'étude recherchée pour découvrir si engagement en ligne aidé pour réduire leur tension. Il y a eu une tendance de supposer que l'utilisation de technologie des adolescents est négative et nuisible, mais une supposition si grande n'est pas confirmée par ce que nous connaissons le stade de développement de l'adolescence. »

Kathryn Modecki, auteur important, institut de santé de Menzies de l'université de Griffith et école de la psychologie appliquée

Pour recueillir des caractéristiques de première main sur des adolescents et la technologie, les chercheurs ont fourni des iPhones à plus de 200 adolescents vivant dans les réglages socio-économiques inférieurs. Les adolescents ont été chargés pour rendre compte de leur utilisation, facteurs de stress, et émotions de technologie cinq fois par jour pendant une semaine tout en employant les iPhones exact car ils emploieraient des smartphones personnels. Les caractéristiques ont été employées pour comparer les conditions émotives des adolescents qui ont employé la technologie modérément, excessivement, ou pas du tout en satisfaisant à la tension.

Les résultats ont indiqué que les adolescents qui ont engagé dans la technologie dans la modération pendant les heures après qu'une situation stressante ait rebondi plus promptement et ait remarqué de plus petits sauts de pression dans les émotions négatives, comme la tristesse et l'inquiétude, comparées aux adolescents qui n'ont pas employé la technologie ou qui technologie par habitude utilisée comme mécanisme d'adaptation.

« Nous avons trouvé « un Goldilocks juste-droit » effet dans lequel des quantités modérées de satisfaire en ligne aidé à atténuer des sauts de pression dans les émotions négatives et des immersions dans le bonheur, » a dit Modecki. « Face aux facteurs de stress quotidiens, quand les adolescents se sont engagés dans le support émotif recherchant, ils ont remarqué une meilleure détente à court terme. »

Selon les chercheurs, l'espace en ligne sert pas simplement de distraction à court terme mais pendant qu'un moyen pour que les adolescents trouvent le support et les informations sur ce qui les préoccupe. En nivelant le terrain de jeu pour atteindre la ces information et support, cette stratégie satisfaisante peut être particulièrement pertinente pendant des adolescents dans les réglages à faibles revenus.

Source:
Journal reference:

Modecki, K.L., et al. (2021) Adolescents’ Online Coping: When Less Is More but None Is Worse. Clinical Psychological Science. doi.org/10.1177/21677026211028983.