Advertencia: Esta página es una traducción de esta página originalmente en inglés. Tenga en cuenta ya que las traducciones son generadas por máquinas, no que todos traducción será perfecto. Este sitio Web y sus páginas están destinadas a leerse en inglés. Cualquier traducción de este sitio Web y su páginas Web puede ser imprecisa e inexacta en su totalidad o en parte. Esta traducción se proporciona como una conveniencia.

El nuevo estudio explora las mejores maneras de aumentar actividad física en sobrevivientes del cáncer

El viaje de la supervivencia del cáncer puede tener muchos componentes, pero uno del más importante es ejercicio regular. La actividad física para los individuos que han terminado el tratamiento contra el cáncer puede construir vigor, reduce ansiedad, perfecciona calidad de vida y buen salud, e incluso perfecciona resultados de la supervivencia.

“Mucha gente que vive con el cáncer está viviendo por un tiempo muy largo porque hacemos un tan buen trabajo en tratar el cáncer ahora,” dice el brezo Leach de la pieza del centro del cáncer del CU, el doctorado, el profesor adjunto de la salud y la ciencia del ejercicio en la universidad de estado de Colorado y el director de la actividad física para el laboratorio del tratamiento y de la prevención. “Por lo tanto, también necesitamos ser referidos sobre el riesgo de otras enfermedades crónicas como la diabetes y la enfermedad cardíaca, que conocemos también se reduce con ejercicio.”

El ejercicio es tan crítico en el viaje de la supervivencia que varios programas de fitness a corto plazo se han creado específicamente para los sobrevivientes del cáncer, incluyendo propio programa de BfitBwell del CU del centro del cáncer, así como el programa del cáncer del ajuste en CSU y el programa de Livestrong en el YMCA. Sin embargo, para un gran número de sobrevivientes, el viaje de la aptitud física termina tan pronto como lo hagan las clases.

Sabemos que las intervenciones y los programas como cáncer del ajuste, BfitBwell o Livestrong son realmente acertados en el aumento de ayuda de los sobrevivientes del cáncer su actividad y logramos resultados positivos de la salud mientras que están en el programa. Lamentablemente, una vez que el programa termina, algunas personas tienen un rato difícil que mantienen sus niveles de actividad física. Puede ser desafiadora lograr el mismo nivel de actividad física cuando quitamos el mucho el apoyo y recursos que existieron durante el programa.”

Brezo Leach, doctorado, pieza del centro del cáncer del CU

Intervenciones para mantener a sobrevivientes activos

En un nuevo estudio financiado por el Instituto Nacional del Cáncer, Leach investigará la entrega más lejos, buscando las mejores maneras de mantener a sobrevivientes del cáncer activos después de su programa de fitness termina.

“Qué puede nosotros hacer para soportar ejercicio continuado después de extremos de un programa para ayudar a la gente que lo necesita?” ella dice. “Queremos determinar a la gente que no está respondiendo bien en términos de cambio de la actividad física y del comportamiento. Algunas personas responden realmente pozo -; el programa es un catalizador para el cambio a largo plazo del comportamiento, y son el hacer grande. Tan cómo podemos maximizar eficiencia en términos de recursos y la eficacia de una intervención para apuntar a la gente que la necesita más?”

Trabajo con tres programas basados en la Comunidad del ejercicio -; el programa del cáncer del ajuste en CSU, un programa de Livestrong en el Longmont YMCA y supervivencia y el prosperar después del cáncer en el hospital conmemorativo de Ivinson en Laramie, Wyoming, Leach y sus colaboradores seguirán a sobrevivientes después de sus programas del ejercicio terminan, siguiendo en tres y de seis meses intervalos para considerar qué intervención adicional es necesaria para las cuya actividad física ha caído.

“El más bajo de la intervención pudo ser un lamamiento de teléfono una vez por semana, apenas llegar y preguntar si él está resolviendo sus metas de la actividad,” Leach dice. “El nivel siguiente pudo ser un lamamiento de teléfono y teniéndolas venga hacia adentro hacer una sesión del ejercicio con un instructor. El tercer nivel pudo ser un lamamiento de teléfono, una sesión de asesoramiento grupo-basada, y ejercita personalmente con un instructor.”

Empuje en la dirección correcta

Por los primeros dos años de la concesión, de Leach y de sus co-investigadores -; incluyendo la pieza Angela Bryan, doctorado, profesor del centro del cáncer del CU de la psicología y de la neurología en el CU Boulder -; trabajará para solidificar sus lazos con los programas del ejercicio. Proyectan comenzar a alistar a participantes en el tercer año, en cuyo punto el trabajo comenzará por la intervención a ayudar a sobrevivientes a mantener niveles de actividad.

“Nuestra hipótesis es que las que no están respondiendo en términos de metas de la actividad de la reunión, o las que han disminuido sus niveles de actividad de donde estaban en el poste-programa, se beneficiarán de la intervención adicional para lograr recomendaron niveles de actividad física en la continuación de seis meses,” Leach dice.

El mantenimiento a largo plazo de la actividad física ha sido de largo un interés de la investigación para Leach, y en la actividad física para el laboratorio del tratamiento y de la prevención ella estudia regularmente la continuidad de los cambios del comportamiento y qué tipos de intervenciones hacen el mejor trabajo de mantener a gente activa.

“Oímos de los participantes que han terminado programas como el cáncer del ajuste, BfitBwell u otros programas de la comunidad que dicen, “hacía tan bien. “Y entonces, y la vida suceso,” Leach terminado programa dice. “Chispeó esta pregunta en mí: ¿“Cómo podemos ser adaptados más en nuestra aproximación al mantenimiento de la actividad física? “”