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Nuova campagna lanciata per aiutare gli adulti a migliorare il loro benessere mentale

Il grande pubblico è invitato a trovare “che impianti per me„ per supportare il loro benessere mentale come l'ufficio per il   di miglioramento e di disparità di salubrità (OHID) lancia la migliore salubrità dell'ultimo   del   - ogni mente importa (EMM) campagna del  .

La campagna autorizza la gente per occuparsi della loro salute mentale dirigendo loro per liberare, i suggerimenti ed il consiglio pratici. Rispondendo a cinque domande semplici con l'ogni mente importa la piattaforma, la gente può ottenere “una pianificazione di mente„ adattata, dante li ha personalizzato i suggerimenti per contribuire a occuparsi dello sforzo e dell'ansia, ad amplificare il loro umore, a dormire meglio e ritenere più nel controllo.

La nuova ricerca incaricata da OHID rivela quasi la metà (49%) degli adulti in Inghilterra ha detto che la pandemia COVID-19 ha avuta un impatto negativo sul loro benessere mentale. E più di un terzo di tutti gli adulti in Inghilterra (34% o 15,1 milioni) hanno detto che non hanno conosciuto che cosa fare per contribuire a migliorare il loro benessere mentale.

I più giovani adulti hanno riferito la lotta più, con 57% dei olds 18-34-year dire il loro benessere mentale è stato urtato negativamente dalla pandemia ed appena sotto la mezza segnalazione (di 44%) che non hanno conosciuto che cosa fare per aiutare.

Ciò è la prima campagna consegnata dal nuovo ufficio per i miglioramenti e le disparità di salubrità che è stato lanciato il 1° ottobre allo scopo di affrontare le diseguaglianze di salubrità attraverso il paese.

Assista per cura e la salute mentale, Gillian Keegan, ha detto:

Il pubblico ha mostrato il grande elasticità in tutto la pandemia, ma ha servito da ricordo rigido che noi tutta la necessità di occuparsi non solo fisicamente, ma mentalmente di.

Ci sono misure che semplici possiamo tutti catturare per migliorare il nostro benessere mentale e per diminuire le sensibilità dello sforzo e dell'ansia. Per chiunque che sia incerto che cosa possono fare, vi invito a visualizzare gli argomenti di ogni mente ed ad approfittare del parere di un esperto e dei suggerimenti pratici disponibili a voi.„

Claire Murdoch, Direttore nazionale di NHS per la salute mentale, ha detto:

Lo scorso anno ha catturato il suo tributo sulla salute mentale della gente ma il personale di NHS ha risposto rapido per curare più gente con le emissioni di salute mentale che mai prima - delle righe srotolanti di 24/7 di crisi attraverso i gruppi di sostegno di salute mentale e del paese in banchi durante la pandemia.

NHS è qui per voi, in modo da se state lottando con ansia e la depressione i nostri servizi di conversazione rapido espandentesi di terapia è disponibile, mentre chiunque che abbia bisogno della guida urgente può accedere alle nostre righe di crisi di 24/7 NHS - disponibili alla gente di tutte le età.

Incoraggierei ognuno a occuparmi della loro salute mentale e rispondendo a cinque domande semplici, ottenere “una pianificazione di mente„ adattata che vi darà i suggerimenti per contribuire ad amplificare meglio il vostri umore, sonno ed affare con lo sforzo e l'ansia.„

Oltre 3,4 milione diverse pianificazioni di mente già sono stati creati da quando la campagna era ad ottobre   in primo luogo lanciato 2019.  

Le fronti di taglio famose - compreso l'attore ed il relatore Stephen Fry,   delle soste di Arlo del vincitore del premio di Mercurio del   e   delle alette di Jay del   del relatore della TV - stanno supportando il nuovo   del   di campagna che divide il loro   mentale personale di esperienze di benessere durante gli ultimi 18 mesi ed incoraggiante altri ad intraprendere le azione per occuparsi di.

Stephen Fry egualmente esprimerà un nuovo annuncio della TV che evidenzia “che cosa funziona per me„, descrivente le piccole cose che la gente può fare per occuparsi della loro salute mentale come essere attivo, parlare delle loro preoccupazioni o prendere un hobby.

Stephen Fry, attore, furiere e salute mentale sostiene, detto:

È equo dire che gli ultimi 18 mesi ci hanno presentati tutti con gli ostacoli unicamente differenti e provocatori da una prospettiva di salute mentale. Tuttavia, appena come la conservazione nella forma fisica, è importante trovare le attività che godete di di tenere la vostra mente sana.

Ho trovato che preparato di alimento e cucinare mi ha aiutato a rilassarsi l'anno scorso. È interamente circa l'individuazione che impianti la cosa migliore affinchè contribuisca a occuparsi delle sollecitazioni e degli sforzi di ogni giorno di vita potrebbe essere esercizio, bollente un dolce o rimanente incastrato dentro con il giardinaggio - la lista è senza fine. Se state lottando ed avete bisogno del consiglio quindi verifichi l'ogni sito Web degli argomenti di mente i suggerimenti e l'orientamento per ottenervi iniziato oggi.„

Rohan, 46, da Londra, è un avvocato di salute mentale che ha eseguito 50 maratone impressionanti e crediti che funzionano come guida enorme per il suo benessere mentale. Rohan ha detto:

La cura del nostro benessere mentale è la maggior parte della cosa importante che possiamo fare e voglio incoraggiarci tutti a pensare alle cose semplici possiamo fare ogni giorno che sono animatori ed urtare positivamente la nostra salute mentale. Per me personalmente, funzionare è appena uno dei miei strumenti per gestire i miei livelli di sforzo e da restare fisicamente sani. Se volete ottenere i consigli ed il consiglio su come amplificare il vostro benessere mentale e realmente fornite il vostro toolkit di benessere, cerchi gli argomenti di ogni mente.„

La campagna è supportata tramite una coalizione delle carità principali di salute mentale, compreso CALMA, le fondamenta di salute mentale, le innovazioni di salute mentale, il   e il   un intervallo dell'annuncio pubblicitario, del terzo settore, di NHS e dei partner dell'autorità locale, che divideranno i messaggi di salute mentale con i loro clienti, membri e colleghi, compreso il pronto soccorso di salute mentale,   e più delle organizzazioni del   di personale che dispensa le cure del  .  

Migliore salubrità - ogni mente importa offerte informazioni e video per aiutare i giovani a occuparsi del loro proprio benessere mentale e li promuoverà attraverso i canali sociali di media ed in banchi. L'ogni mente importa sito Web egualmente fornisce il supporto dedicato per aiutare i genitori e guardiani a occuparsi del benessere mentale dei bambini e dei giovani che si preoccupano per.

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