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Nueva campaña puesta en marcha para ayudar a adultos a perfeccionar su bienestar mental

Impulsan al público en general encontrar “qué trabajos para mí” para soportar su bienestar mental como la oficina para el   de la mejoría y de las disparidades de la salud (OHID) pone en marcha la mejor salud del último   del   - cada mente importa (EMM) campaña del  .

La campaña autoriza a gente para ocuparse su salud mental ordenando la para liberar, extremos y consejo prácticos. Contestando a cinco preguntas simples con la cada mente importa la plataforma, gente puede conseguir un “plan adaptado de la mente”, dándolas personalizó extremos para ayudar a ocuparse de la tensión y de la ansiedad, a reforzar su humor, a dormir mejor y a aserrar al hilo más en mando.

La nueva investigación encargada por OHID revela casi la mitad (el 49%) de adultos en Inglaterra dijo que el pandémico COVID-19 tenía un impacto negativo en su bienestar mental. Y más que un tercero de todos los adultos en Inglaterra (34% o 15,1 millones) dijeron que no conocían qué hacer para ayudar a perfeccionar su bienestar mental.

Adultos más jovenes denunciaron la lucha más, con el 57% de los olds 18-34-year decir su bienestar mental fue afectada negativo por el pandémico, y apenas bajo la media información (del 44%) que no conocían qué hacer para ayudar.

Ésta es la primera campaña entregada por la nueva oficina para las mejorías y las disparidades de la salud que fue lanzada el 1 de octubre con el objetivo de abordar desigualdades de la salud en todo el país.

Ayude para el cuidado y la salud mental, Gillian Keegan, dijo:

El público mostró gran elasticidad en el pandémico, pero ha servido como recordatorio rígido que nosotros toda la necesidad de ocuparse no sólo físicamente, pero mentalmente.

Hay medidas simples que podemos todos tomar para perfeccionar nuestro bienestar mental y para reducir sensaciones de la tensión y de la ansiedad. Para cualquier persona que sea inseguro qué él puede hacer, le impulso visitar materias de cada mente y aprovecharse del asesoramiento de experto y de los extremos prácticos disponibles para usted.”

Claire Murdoch, director nacional de NHS para la salud mental, dijo:

El año pasado ha tomado su peaje en la salud mental de la gente pero el estado mayor de NHS ha respondido rápidamente para tratar a más personas con los problemas de salud mentales que nunca ante - líneas de desarrollo de 24/7 crisis en todo el país y personas de apoyo de la salud mental en escuelas durante el pandémico.

NHS está aquí para usted, así que si usted está luchando con ansiedad y la depresión nuestros servicios de la terapia que hablan rápidamente que se despliegan está disponible, mientras que cualquier persona que necesita ayuda urgente puede llegar hasta nuestras líneas de la crisis de 24/7 NHS - disponibles para la gente de todas las edades.

Animaría todo el mundo que se ocupara su salud mental, y contestando a cinco preguntas simples, conseguir un “plan adaptado de la mente” que le dará extremos para ayudar a reforzar su humor, sueño mejor y trato con la tensión y la ansiedad.”

Sobre 3,4 millones de planes individuales de la mente se han creado ya desde que la campaña era en octubre el   primero puesto en marcha 2019.  

Las caras famosas - incluyendo el actor y el presentador Stephen Fry, el   de los parques de Arlo del ganador del premio del Mercury del   y   de las palas de Jay del   del presentador de la TV - están soportando el nuevo   del   de la campaña que comparte su   mental personal de las experiencias del bienestar durante los 18 meses pasados, y animando a otros que tomen medidas para ocuparse.

Stephen Fry también expresará un nuevo anuncio de la TV que destaca “qué trabaja para mí”, representando las pequeñas cosas que la gente puede hacer para ocuparse su salud mental tal como ser active, hablar de sus preocupaciones o tomar una afición.

Stephen Fry, actor, programa de escritura y salud mental aboga, dijo:

Es justa decir que los 18 meses pasados nos han presentado todos con obstáculos únicamente diversos y desafiadores de una perspectiva de la salud mental. Sin embargo, apenas como mantener forma física, es importante encontrar actividades que usted goza para mantener su mente sana.

He encontrado que preparación de comida y el cocinar me ha ayudado a relajarme durante el último año. Es todo sobre encontrar qué trabajos mejores para que usted ayude a ocuparse de las tensiones y de las deformaciones diarias de la vida - podría ser ejercicio, cociendo una torta o consiguiendo adherido hacia adentro con cultivar un huerto - es sin fin el filete. Si usted está luchando y necesita consejo después verifique fuera el cada Web site de las materias de la mente para que extremos y dirección le consigan comenzado hoy.”

Rohan, 46, de Londres, es un abogado de la salud mental que ha ejecutado los 50 maratones impresionantes y haber que se ejecutaban como ayuda enorme para su bienestar mental. Rohan dijo:

Ocuparse nuestro bienestar mental es la cosa más importante que podemos hacer, y quiero animarnos todos a pensar en las cosas simples podemos hacer cada día que son vivificantes y afectar positivo nuestra salud mental. Para mí personalmente, el ejecutarse es apenas uno de mis herramientas para manejar mis niveles de tensión y a tirante físicamente sanas. Si usted quiere conseguir extremos y consejo sobre cómo reforzar su bienestar mental, y equipa realmente su caja de herramientas del bienestar, explore las materias de cada mente.”

La campaña es soportada por una coalición de las caridades de cabeza de la salud mental, incluyendo CALMA, el asiento de la salud mental, innovaciones de la salud mental,   y   un alcance del anuncio publicitario, del tercero-sector, de NHS y de los socios de la autoridad local, que compartirán mensajes de la salud mental con sus clientes, piezas y colegas, incluyendo los primeros auxilios de la salud mental,   y más de las organizaciones del   de los cuidadores del  .  

Una mejor salud - cada mente importa las ofertas información y vídeos para ayudar a gente joven a ocuparse su propio bienestar mental, y la ascenderá a través de los canales sociales de los ambientes y en escuelas. La cada mente importa Web site también proporciona el apoyo dedicado para ayudar a padres y los guardas a ocuparse el bienestar mental de los niños y de la gente joven que cuidan para.

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