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La perte de sommeil d'expositions d'étude ne nuit pas la capacité d'évaluer des situations émotives

Ce n'est aucun secret qu'aller sans sommeil peut affecter l'humeur des gens, mais expositions neuves d'une étude qu'elle ne nuit pas leur capacité d'évaluer des situations émotives.

On le suppose souvent que ressentant une volonté plus négative colorez l'expérience des gens des images et des événements émotifs dans l'environnement autour de eux. Cependant, les chercheurs de Washington State University ont constaté que tandis que mettre 24 heures sans sommeil influençait l'humeur des participants à l'étude, elle n'a pas changé leur rendement sur des tests évaluant leur capacité de traiter des mots et des images émotifs.

Les « gens deviennent privation de sommeil traversante moins heureuse, mais elle n'affecte pas comment ils traitent les stimulus émotifs dans leur environnement, » a dit Anthony Stenson, un étudiant au doctorat de psychologie de WSU et auteur important de l'étude dans Plos un.

Les découvertes ont des implications pour des fournisseurs de santé, la police, et des gens dans d'autres professions de long-heure qui doivent pouvoir régler leurs propres émotions pendant stressant et les situations avec émotion d'essai. La perte de sommeil n'est pas susceptible de les rendre engourdies aux situations émotives, les chercheurs trouvés, mais il est susceptible de les rendre moins capables régler leurs propres réactions émotives.

Pour l'étude, environ 60 participants adultes ont passé quatre jours consécutifs au centre de recherche de sommeil et de rendement au WSU Elson S. Floyd College du médicament. On a permis à tous les participants de dormir normalement la première nuit et alors donné un ensemble de tests de ligne zéro capacité de juger leur humeur ainsi que leur règlement émotif et le traitement. Puis, les chercheurs ont divisé les participants en deux groupes : un groupe de 40 personnes a passé la deuxième nuit éveillée, alors qu'un groupe témoin de 20 était accordé une période normale de sommeil. Les tests re-ont été alors administrés à différents intervalles.

Le règlement émotif et le traitement vérifie le visionnement impliqué par suite d'images avec des connotations émotives positives et négatives. Dans les tests réglementaires émotifs, les participants étaient donnés une demande pour les aider pour recontextualize des images négatives avant de les voir et demandé à régler leurs sensations. Le groupe sommeil-déshérité a eu une difficulté plus grande réduire l'émotion qu'ils se sont sentie une fois instruits pour faire ainsi.

La réponse impliquée de traitement de tests aux mots et aux images avec le teneur émotif, par exemple calibrant les émotions données par une famille de sourire, un crabot de grognement, ou un enfant pleurant que tous les participants ont exécuté assimilé sur ces tests, qu'ils sommeil-aient été privés ou pas.

La distinction entre traiter la teneur émotive du monde autour de vous et pouvoir régler vos propres réactions émotives est importante, particulièrement pour quelques professions, a dit le co-auteur Paul Whitney, un professeur de psychologie de WSU.

Je ne pense pas que nous voulons nos premiers répondeurs étant engourdis à la nature émotive des situations qu'ils rencontrent, et elle examine comme ils ne sont pas. D'autre part, réagissant normalement aux situations émotives, mais ne pouvant pas régler vos propres émotions, a pu être une perte de sommeil de raison produit parfois des erreurs catastrophiques dans les situations stressantes. »

Paul Whitney, professeur de psychologie de WSU

Beaucoup de recherche précédente a regardé comment la privation de sommeil influence de soi-disant tâches cognitives « froides » ; prétendu les tâches avec émotion neutres aiment indiquer des faits. Ces études ont également trouvé ce règlement, qui est considéré un processus cognitif « hiérarchisé », est un problème majeur avec des tâches cognitives froides. Par exemple, la souplesse mentale est compromise par la privation de sommeil. C'est la capacité qu'un docteur de service des urgences pourrait avoir besoin pour changer rapidement la tactique si un patient ne réagit pas à la demande de règlement.

L'étude actuelle prouve que le règlement hiérarchisé est un problème aussi bien avec des processus cognitifs « chauds » ou émotifs. La future recherche est nécessaire pour comprendre si les effets de la perte de sommeil sur les deux procédés hiérarchisés sont joints.

Source:
Journal reference:

Stenson, A. R., et al. (2021) Total sleep deprivation reduces top-down regulation of emotion without altering bottom-up affective processing. PLoS ONE. doi.org/10.1371/journal.pone.0256983.