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A perda de sono das mostras do estudo não interfere com a capacidade para avaliar situações emocionais

Não é nenhum segredo que ir sem sono pode afectar o humor do pessoa, mas mostras que novas de um estudo não interfere com sua capacidade para avaliar situações emocionais.

Supor frequentemente que sentindo uma vontade mais negativa colora a experiência do pessoa de imagens e de eventos emocionais no ambiente em torno deles. Contudo, os pesquisadores de Washington State University encontraram que quando ir 24 horas sem sono impactou o humor dos participantes do estudo, não mudou seu desempenho nos testes que avaliam sua capacidade para processar palavras e imagens emocionais.

Os “povos transformam-se privação directa menos feliz do sono, mas não está afectando como estão processando estímulos emocionais em seu ambiente,” disse Anthony Stenson, um estudante doutoral da psicologia de WSU e autor principal do estudo em Plos um.

Os resultados têm implicações para fornecedores de serviços de saúde, aplicação da lei, e povos em outras profissões de longo-hora que precisam de poder controlar suas próprias emoções durante fatigante e situações emocionalmente de tentativa. A perda de sono não é provável fazê-los insensibilizados às situações emocionais, pesquisadores encontrados, mas é provável fazê-las menos capazes de controlar suas próprias respostas emocionais.

Para o estudo, aproximadamente 60 participantes adultos passaram quatro dias consecutivos no centro de pesquisa do sono e do desempenho no WSU Elson S. Floyd Faculdade da medicina. Foram permitidos dormir normalmente a primeira noite e dados então a todos os participantes um grupo de testes da linha de base para julgar seu humor assim como seu regulamento emocional e capacidade processamento. Então, os pesquisadores dividiram os participantes em dois grupos: um grupo de 40 povos passou a segunda noite acordada, quando um grupo de controle de 20 foi concedido um prazo normal do sono. Os testes foram reexecutados então em intervalos diferentes.

O regulamento emocional e o processamento testam visão involvida um a série de imagens com conotações emocionais positivas e negativas. Nos testes regulamentares emocionais, os participantes foram dados um alerta para ajudá-los a recontextualize imagens negativas antes de vê-las e pedidos para controlar seus sentimentos. O grupo sono-destituído teve a maior dificuldade reduzir a emoção que sentiram quando instruídos para fazer assim.

O processamento testa resposta involvida às palavras e às imagens com índice emocional, por exemplo avaliando as emoções transportadas por uma família de sorriso, por um cão da rosnadura, ou por uma criança que de grito todos os participantes executaram similarmente nestes testes se sono-estiveram privados ou não.

A distinção entre o processamento do índice emocional do mundo em torno de você e poder regular suas próprias respostas emocionais é importante, especialmente para algumas profissões, disse o co-autor Paul Whitney, um professor de WSU de psicologia.

Eu não penso que nós queremos nossos primeiros que respondes que são insensibilizados à natureza emocional das situações que encontram, e olha como não são. Por outro lado, reagindo normalmente às situações emocionais, mas não podendo controlar suas próprias emoções, podia ser uma perda de sono da razão produz às vezes erros catastróficos em situações fatigantes.”

Paul Whitney, professor de WSU da psicologia

Muita pesquisa precedente olhou como a privação do sono impacta tarefas cognitivas “frias” assim chamadas; suposta as tarefas emocionalmente neutras gostam de recordar factos. Estes estudos igualmente encontraram esse regulamento, que é considerado um processo cognitivo “invertido”, são um problema grave com tarefas cognitivas frias. Por exemplo, a flexibilidade mental é comprometida pela privação do sono. Esta é a capacidade que um doutor das urgências pôde precisar de mudar rapidamente tácticas se um paciente não está respondendo ao tratamento.

O estudo actual mostra que o regulamento invertido é um problema também com “processos cognitivos quentes” ou emocionais. A pesquisa futura é necessário compreender se os efeitos da perda de sono nos dois processos invertidos estão ligados.

Source:
Journal reference:

Stenson, A. R., et al. (2021) Total sleep deprivation reduces top-down regulation of emotion without altering bottom-up affective processing. PLoS ONE. doi.org/10.1371/journal.pone.0256983.