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La baja de sueño de las demostraciones del estudio no interfiere con capacidad de evaluar situaciones emocionales

No es ningún secreto que el ir sin sueño puede afectar al humor de la gente, solamente demostraciones nuevas de un estudio que no interfiere con su capacidad de evaluar situaciones emocionales.

Se asume a menudo que aserrando al hilo la experiencia de la voluntad de una gente más negativa del color de imágenes y de acciones emocionales en el ambiente alrededor de ellas. Sin embargo, los investigadores de Washington State University encontraron que mientras que el ir 24 horas sin sueño afectó el humor de los participantes del estudio, no cambió su funcionamiento en las pruebas que evaluaban su capacidad de tramitar palabras e imágenes emocionales.

La “gente hace privación directa menos feliz del sueño, pero no está afectando a cómo ella está tramitando estímulos emocionales en su ambiente,” dijo a Anthony Stenson, estudiante doctoral de la psicología de WSU y autor importante del estudio en Plos uno.

Las conclusión tienen implicaciones para los proveedores de asistencia sanitaria, la observancia forzosa de ley, y la gente en otras profesiones de la largo-hora que necesiten poder controlar sus propias emociones durante situaciones agotadoras y emocionalmente que intentan. La baja de sueño no es probable hacerlas entumecidas a las situaciones emocionales, los investigadores encontrados, sino que es probable hacerlas menos capaces de controlar sus propias reacciones emocionales.

Para el estudio, cerca de 60 participantes adultos pasaron cuatro días consecutivos en el centro de investigación del sueño y del funcionamiento en el WSU Elson S. Floyd College del remedio. Se permitió dormir normalmente la primera noche y después fue dado a todos los participantes un equipo de pruebas de la línea de fondo para juzgar su humor así como su regla emocional y capacidad el tramitación. Entonces, los investigadores dividieron a los participantes en dos grupos: un grupo de 40 personas pasó la segunda noche despierta, mientras que un grupo de mando de 20 no fue prohibido un período normal del sueño. Las pruebas entonces fueron readministradas en diversos intervalos.

La regla emocional y el tramitación prueba la visión implicada a la serie de imágenes con connotaciones emocionales positivas y negativas. En las pruebas de regla emocionales, dieron una guía para ayudarles para recontextualize imágenes negativas antes de verlas y fueron pedidos los participantes controlar sus sensaciones. El grupo sueño-privado tenía mayor dificultad el reducir de la emoción que aserraban al hilo cuando estaban dada instrucciones para hacer tan.

El tramitación prueba la respuesta implicada a las palabras y a las imágenes con el contenido emocional, por ejemplo valorando las emociones transportadas por una familia sonriente, un perro el gruñir, o un niño gritador que todos los participantes se realizaron semejantemente en estas pruebas si los sueño-privaron o no.

La distinción entre el tramitación del contenido emocional del mundo alrededor de usted y poder regular sus propias reacciones emocionales es importante, especialmente para algunas profesiones, dijo al co-autor Paul Whitney, profesor de WSU de la psicología.

No pienso que queremos a nuestros primeros respondedores que son entumecidos a la naturaleza emocional de las situaciones que encuentran, y observa como no son. Por otra parte, reaccionando normalmente a las situaciones emocionales, pero no pudiendo controlar sus propias emociones, podía ser una baja de sueño de la razón produce a veces desvíos catastróficos en situaciones agotadoras.”

Paul Whitney, profesor de WSU de la psicología

Mucha investigación anterior ha observado cómo la privación del sueño afecta supuestas tareas cognoscitivas “frías”; supuesto las tareas emocionalmente neutrales tienen gusto de revocar hechos. Estos estudios también han encontrado esa regla, que se considera un proceso cognoscitivo “de arriba hacia abajo”, son un problema grave con tareas cognoscitivas frías. Por ejemplo, la adaptabilidad mental es comprometida por la privación del sueño. Ésta es la capacidad que un doctor de la sala de urgencias pudo necesitar para cambiar rápidamente táctica si un paciente no está respondiendo al tratamiento.

El estudio actual muestra que la regla de arriba hacia abajo es un problema también con “procesos cognoscitivos calientes” o emocionales. La investigación futura es necesaria entender si los efectos de la baja de sueño sobre los dos procesos de arriba hacia abajo están conectados.

Source:
Journal reference:

Stenson, A. R., et al. (2021) Total sleep deprivation reduces top-down regulation of emotion without altering bottom-up affective processing. PLoS ONE. doi.org/10.1371/journal.pone.0256983.