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Nouveaux-nés qui dorment plus longtemps sans bruits moins vraisemblablement pour être de poids excessif dans l'enfance

Les scientifiques ont longtemps proposé que l'obtention d'assez de sommeil la nuit soit indispensable à rester saine. Peu d'études, cependant, mettent en valeur la nécessité du sommeil suffisant pendant les premiers mois de la durée. La recherche neuve des chercheurs à Brigham et à hôpital des femmes, de Massachusetts General Hospital et des collaborateurs propose que les nouveaux-nés qui dorment plus longtemps et se réveillent moins tout au long de la nuit soient moins pour être de poids excessif dans l'enfance. Leurs résultats sont publiés dans le sommeil.

Tandis qu'une association entre le sommeil insuffisant et le gain de poids est bien établie dans les adultes et les enfants plus âgés, cette tige n'a pas été précédemment identifiée dans les mineurs. Dans cette étude, nous avons constaté que non seulement un sommeil plus court de nuit, mais plus des éveils de sommeil, ont été associés à une probabilité plus élevée des mineurs étant de poids excessif pendant les six premiers mois de la durée. »

Susan discriminent financièrement à l'encontre, DM, M/H, co-auteur d'étude, médecin supérieur, Division de sommeil et de troubles circadiens, Brigham et hôpital des femmes

Pour conduire cette recherche, discriminez financièrement à l'encontre et les collègues ont observé 298 nouveaux-nés portés chez Massachusetts General Hospital entre 2016 et 2018. Ils ont alors surveillé leurs configurations de sommeil utilisant des montres d'actigraphy de cheville - ; dispositifs qui mesurent des configurations d'activité et de reste au-dessus des jours multiples. Les chercheurs ont extrait la valeur de trois nuits des caractéristiques à l'un et des repères de six mois tandis que les agendas de sommeil maintenus par parents, enregistrant les épisodes du sommeil et du sillage de leurs enfants.

Pour rassembler des mesures d'accroissement, les scientifiques ont mesuré la hauteur et le grammage infantiles et ont déterminé leur indice de masse corporelle. Des mineurs ont été classifiés pendant que poids excessif s'ils tombaient dans ou au-dessus du quatre-vingt-quinzième percentile sur les échelles de croissance de l'Organisation Mondiale de la Santé.

Notamment, les chercheurs ont constaté que juste une heure complémentaire de sommeil marquée avec une diminution de 26 pour cent du risque des mineurs d'être de poids excessif. De plus, les mineurs qui se sont réveillés moins tout au long de la nuit ont fait face à un plus à faible risque du gain de surpoids. Tandis qu'il est peu clair exact pourquoi cette corrélation existe, les scientifiques spéculent cela qui obtient plus de sommeil introduit des pratiques alimentantes et l'autorégulation courantes, les facteurs qui atténuent manger trop.

Les chercheurs notent que des personnes d'Afro-américain et les familles des statuts socio-économiques inférieurs ont été sous-représentées dans leur ensemble de données. Supplémentaire, les variables de confusion, telles que la durée d'allaitement maternel, pourraient avoir influencé l'accroissement infantile. À l'avenir, les chercheurs visent à étendre cette étude pour évaluer comment les configurations de sommeil influencent l'accroissement dans les deux premières années de la durée et recensent les facteurs clé qui négocient la corrélation entre le sommeil et le gain de poids. Ils visent également à évaluer des interventions pour introduire des habitudes saines de sommeil.

« Cette étude souligne l'importance du sommeil sain à tous les âges, » a dit Redline. Les « parents devraient consulter leurs pédiatres sur les pratiques d'introduire le sommeil sain, comme maintenir des programmes cohérents de sommeil, fournir un espace foncé et tranquille pour dormir, et la prévention ayant des bouteilles dans le bâti. »

Source:
Journal reference:

Li, X., et al. (2021) Longitudinal association of actigraphy-assessed sleep with physical growth in the first 6 months of life. Sleep. doi.org/10.1093/sleep/zsab243.