Avertissement : Cette page est une traduction automatique de cette page à l'origine en anglais. Veuillez noter puisque les traductions sont générées par des machines, pas tous les traduction sera parfaite. Ce site Web et ses pages Web sont destinés à être lus en anglais. Toute traduction de ce site et de ses pages Web peut être imprécis et inexacte, en tout ou en partie. Cette traduction est fournie dans une pratique.

La recherche montre une tige entre le sommeil des mineurs et le grammage

Mineurs qui dorment plus longtemps par la nuit et avec moins interruptions peut être moins pour devenir de poids excessif pendant leurs six premiers mois de durée, selon une étude publiée dans le SOMMEIL de tourillon. Tandis que la recherche montrait seulement une tige - pas une relation de cause-effet - entre le sommeil des mineurs et le grammage, les découvertes proposent que les nouveaux-nés puissent retirer certains des mêmes effets salutaires qui d'autres obtiennent de cohérent, roupillon de qualité.  

La recherche a apparu de l'augmentation et l'étude de l'ÉCLAT (santé de sommeil dans l'enfance et la petite enfance), qui analyse sommeil de voies peut influencer une croissance et développement nouveau-née. L'étude de cinq ans est supportée en partie par le coeur, le poumon, et l'institut nationaux de sang (NHLBI), une partie des instituts de la santé nationaux.  

« Ce qui est particulièrement intéressant au sujet de cette recherche est que l'association de sommeil-obésité que nous voyons en travers de la durée de vie semble dans l'enfance et peut être prévisionnelle de futurs résultats de santé, » a indiqué Marishka K. Brown, Ph.D., directeur du centre national sur des troubles du sommeil recherche, situé dans le NHLBI. Brown a noté que les études multiples ont montré des tiges entre le bon sommeil et la santé améliorée. Pour des enfants, ceci comprend un risque réduit de développer l'obésité et le diabète, tout en supportant le développement, apprendre, et le comportement.  

Dans l'étude actuelle, les chercheurs ont observé 298 nouveaux-nés et ont trouvé cela pour chaque augmentation horaire de sommeil de nuit, mesuré entre le 19h et le 8h du matin, les mineurs étaient 26% moins susceptibles de devenir de poids excessif. De même, pour chaque réduction de la nuit se réveillant, ils étaient 16% moins susceptibles de devenir de poids excessif.  

Pour entreprendre l'étude, les chercheurs partnered avec les mères qui ont livré un bébé chez Massachusetts General Hospital entre 2016-2018. À la différence d'autres études infantiles de sommeil, qui se sont fondées sur des états de parent, les chercheurs ont utilisé des montres d'actigraphy de cheville pour suivre objectivement le mouvement de nuit, captant trois nuits des caractéristiques au premier et des repères de six mois.  

Les parents ont également maintenu les agendas infantiles de sommeil et ont partagé des analyses au sujet des activités qui pourraient avoir influencé la configuration ou le grammage de sommeil de chaque mineur, comme combien de fois ils ont allaité ou si le mineur avait mangé de l'aliment solide avant âge pendant quatre mois.  

Pour évaluer le grammage, les chercheurs avaient l'habitude l'âge et les échelles de croissance selon le sexe de l'Organisation Mondiale de la Santé. Un mineur a été considéré poids excessif s'ils étaient à ou au-dessus du quatre-vingt-quinzième percentile pour le grammage et la longueur. Les chercheurs ont également pris en considération la santé maternelle et les considérations sociodémographiques tout en examinant les caractéristiques.  

Susan discriminent financièrement à l'encontre, M.D., M/H., un auteur d'étude qui est également un médecin supérieur à Brigham et à hôpital des femmes et un professeur de médecine du sommeil à la Faculté de Médecine de Harvard, a dit que ses collègues ont été intrigués avec l'idée d'étudier des associations entre les configurations de sommeil et le grammage infantiles. Principalement, ils ont voulu comprendre ce qui s'est produit pendant que les mineurs progressaient des programmes sporadiques de sommeil courants dans l'enfance tôt à une plus longue configuration de sommeil durant la nuit. Ils ont trouvé que les mineurs qui ont progressé pour affermir le sommeil de nuit - 8,8 heures par nuit en moyenne vers la fin de l'étude - et qui ont eu moins éveils de nuit étaient moins pour être de poids excessif en ces six premiers mois.

Après le premier mois, les chercheurs ont trouvé que 30 des mineurs (10,3% de l'échantillon d'étude) étaient de poids excessif, bien que les la plupart - 21 - aient atteint un grammage normal à six mois.  À l'extrémité du repère de six mois, 26 mineurs (8,8%) étaient de poids excessif, y compris 15 qui n'étaient pas précédemment de poids excessif.  

Les chercheurs soupçonnent que quelques facteurs pourraient expliquer ces résultats. Quelques parents peuvent calmer les mineurs qui ont la panne dormir en fournissant le lait ou en les présentant aux nourritures solides. En outre, si un mineur n'obtenait pas assez de sommeil de haute qualité la nuit, ils pourraient s'être sentis affamés et avoir fatigué le next day - menant à plus de consommation et à moins de mouvement, qui consécutivement pourraient contribuer au grammage du mineur. Tandis que les informations supplémentaires sont nécessaires pour observer ces tiges potentielles et tous les autres facteurs influençants, la preuve propose jusqu'ici que le sommeil suffisant et consolidé pourrait être des puissants outils en réduisant des risques d'obésité tôt dans la durée.

Cette étude souligne l'importance de la santé de sommeil pas simplement pour des adultes, mais pour des gens de tous les âges. Les parents devraient consulter leurs pédiatres sur les pratiques d'introduire le sommeil sain, qui peut comprendre maintenir des programmes cohérents de sommeil, fournissant un espace foncé et tranquille pour le sommeil, et trouvant les la plupart s'approprient des voies de répondre aux éveils infantiles. »

Susan discriminent financièrement à l'encontre, étudient de l'auteur

Source:
Journal reference:

Li, X., et al. (2021) Longitudinal association of actigraphy-assessed sleep with physical growth in the first 6 months of life. Sleep. doi.org/10.1093/sleep/zsab243.