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Donner le soutien social à d'autres peut jouer un rôle majeur dans la santé

Quand il s'agit de votre santé, être disposé à donner le soutien social à votre conjoint, les amis et la famille peut être juste comme important que recevant l'aide, une étude neuve propose.

Tandis que les chercheurs ont la longue pensée que la réception du soutien social d'autres est une clavette à la santé, les résultats des études ont donné des résultats mitigés. Ainsi les chercheurs de l'université de l'Etat d'Ohio décidée pour voir si donnant le support peuvent également jouer un rôle majeur dans la santé.

Ils ont constaté que sur une mesure importante de santé - inflammation chronique - des indicateurs des relations sociales positives ont été associés à l'inflammation inférieure seulement parmi les gens qui ont dit qu'ils étaient procurables pour fournir le soutien social à la famille et aux amis.

En d'autres termes, avoir des amis à se pencher en circuit peut ne pas aider votre santé à moins que vous disiez également que vous êtes procurable pour les aider quand ils ont besoin de elle.

Des relations positives peuvent être associées à l'inflammation inférieure seulement pour ceux qui croient qu'elles peuvent donner plus de support dans ces relations. »

Tao Jiang, auteur important de l'étude et étudiant au doctorat en psychologie, condition de l'Ohio

La preuve préliminaire dans l'étude a proposé que la tige entre la santé et la bonne volonté d'aider d'autres puisse être particulièrement importante pour des femmes.

Jiang a conduit la recherche avec Jennifer Crocker, professeur ; Voie de Baldwin, professeur agrégé ; et Syamil Yakin, aide à la recherche, toute en psychologie à la condition de l'Ohio. Leur étude était ce mois en ligne publié dans le cerveau, le comportement et l'immunité de tourillon.

Les résultats prouvent que le pouvoir curatif des bonnes relations vient du fait que le support est mutuel, Way a dit.

« Il se peut que quand les gens croient ils puissent donner plus de support aux amis et à la famille, ces relations sont particulièrement rewarding et tension-détendant, qui réduit l'inflammation, » il a dit.

L'étude a employé des caractéristiques de 1.054 participants dans l'enquête nationale du développement de milieu de la durée de vie utile aux États-Unis. C'étaient tous les adultes sains entre 34 et 84 années.

Les participants ont complété un questionnaire qui a mesuré leur « intégration sociale, » demandant s'ils étaient mariés ou vivants avec un associé, combien de fois ils ont contacté la famille et les amis, et combien de fois ils ont assisté aux groupes sociaux ou aux activités.

Les participants ont également complété une mesure de combien ils ont cru qu'ils pourraient compter sur leur famille, amis ou conjoint s'ils avaient besoin de l'aide.

La clavette à cette recherche est le fait que l'ensemble de données est l'un des peu qui ont également demandé aux participants de calibrer combien ils coûtaient procurables pour supporter la famille, les amis et le conjoint, Jiang a dit.

Environ deux ans après, ces participants sont retournés pour les prises de sang, qui ont compris un test pour l'interleukine 6 (IL-6), qui est une borne de l'inflammation systémique dans le fuselage.

« Des niveaux plus élevés d'IL-6 sont associé à un risque accru pour plusieurs des maladies qui sont les premiers tueurs des Américains, y compris la maladie cardio-vasculaire et le cancer, » Way ont dit.

« Qui est pourquoi nous avons pensé lui était important pour découvrir pourquoi les études précédentes ont trouvé une telle faible preuve pour la tige entre le soutien social et l'inflammation inférieure. »

Les découvertes montrant l'importance d'être procurables pour aider d'autres ont jugé vrai même après tenir compte d'une large gamme d'autres facteurs qui peuvent affecter l'inflammation, de l'âge, du revenu et de l'éducation aux comportements hyginéqiques, conditions médicales diagnostiquées par utiliser-et de médicament.

Une analyse exploratoire a proposé que le lien entre le soutien social et la santé de offre puisse être en grande partie trouvé chez les femmes, Jiang a dit.

« Ceci réfléchit l'idée que des relations sociales sont souvent vues comme plus importantes pour des femmes que pour les hommes, » Jiang a dit. « Mais notre taille de l'échantillon n'était pas assez grande pour montrer cela d'une manière concluante. Nous devons étudier cette édition davantage. »

La voie a indiqué il est important de noter que cette étude a seulement regardé quels gens ont dit qu'ils étaient disposés à faire, et pas leurs actions.

Mais l'étude donne « une compréhension plus diversifiée » de la tige entre la santé et des relations, Jiang a dit.

« Ce travail souligne l'importance de comporter le concept de donner le support dans la future recherche dans cet endroit, » il a dit.

Source:
Journal reference:

Jiang, T., et al. (2021) Perceived Social Support-Giving Moderates the Association Between Social Relationships and Interleukin-6. Brain Behavior and Immunity. doi.org/10.1016/j.bbi.2021.11.002.