Søvnløshed er et symptom, der kan ledsage flere sove, medicinske og psykiatriske sygdomme, karakteriseret ved vedvarende svært ved at falde i søvn og / eller opholder sig i søvn på trods af muligheden.
Søvnløshed er typisk efterfølges af funktionsnedsættelsen, mens vågen. Både økologiske og ikke-økologiske søvnløshed uden anden årsag er en søvnforstyrrelse, søvnløshed.
Én definition af søvnløshed er "vanskeligheder igangsætte og / eller opretholde søvn, eller nonrestorative søvn, der er forbundet med handicap i dagtimerne funktion eller markerede nød i mere end 1 måned."
Ifølge United States Department of Health og Human Services i år 2007, regelmæssigt cirka 64 millioner amerikanere lider af søvnløshed hvert år. Søvnløshed er 1,4 gange mere almindelig hos kvinder end hos mænd.
The National Sleep Foundation i 2002''Sleep in America''meningsmåling viste, at 58% af voksne i USA oplevede symptomer på søvnløshed et par aftener om ugen eller mere. Selvom søvnløshed var den mest almindelige søvn problem blandt omkring en halvdelen af de ældre voksne (48%), de var mindre tilbøjelige til at opleve hyppige symptomer på søvnløshed end deres yngre kolleger (45% vs 62%), og deres symptomer var mere tilbøjelige til være forbundet med medicinske tilstande, ifølge 2003-undersøgelse blandt voksne i alderen 55 og 84.
Typer af søvnløshed
Selv om der er flere forskellige grader af søvnløshed, har tre typer af søvnløshed er klart identificeret: forbigående, akut og kronisk.
- Forbigående søvnløshed varer fra dage til uger. Det kan være forårsaget af anden lidelse, af ændringer i søvn miljøet ved timingen af søvn, svær depression, eller ved stress. Dens konsekvenser - søvnighed og nedsat psykomotorik - ligner dem af søvnmangel.
- Akut søvnløshed er den manglende evne til konsekvent at sove godt i en periode på mellem tre uger til seks måneder.
- Kronisk søvnløshed varer år ad gangen. Det kan være forårsaget af anden lidelse, eller det kan være en primær lidelse. Dens virkninger kan variere afhængigt af dens årsager. De kan inkludere træthed, muskeltræthed, hallucinationer, og / eller mental træthed, men mennesker med kronisk søvnløshed ofte vise øget årvågenhed. Nogle mennesker, der lever med denne lidelse se tingene, som om de foregår i slowmotion, hvori bevægelige objekter synes at blande sammen. Kan forårsage dobbelt syn.
Yderligere læsning
Denne artikel er licenseret under Creative Commons Attribution-ShareAlike License . Det bruger materiale fra Wikipedia-artiklen om " Insomnia "Alt materiale tilpasset bruges fra Wikipedia er udgivet under betingelserne i Creative Commons Attribution-ShareAlike License . Wikipedia ® i sig selv er et registreret varemærke tilhørende Wikimedia Foundation, Inc.