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失眠 - 失眠是什麼?

失眠是一種症狀,可以陪幾個睡眠,醫療和精神疾病,特點是持久性難以入睡和/或停留睡著了,儘管機會。

其次功能障礙失眠通常是在清醒時。既沒有其他原因的有機和非有機失眠的構成一個睡眠障礙,原發性失眠。

失眠的定義之一是“啟動和/或維持睡眠困難,或nonrestorative睡覺,白天功能障礙或明顯的窘迫超過 1個月相關。”

據美國衛生與人類服務部在2007年,大約有64萬美國人經常失眠每年。失眠多見於女性比男性的1.4倍。

全國睡眠基金會 2002年在美國的“休眠”的民調顯示,58%的成年人在美國經歷了失眠症狀,一個星期或更多幾個晚上。雖然失眠是最常見的睡眠問題之間大約三分之一的老年人(48%)的一半,他們不太可能體驗到比他們年輕的(45%與 62%)經常失眠的症狀,他們的症狀更容易與醫療條件,根據 2003年55和84歲之間的成年人投票。

失眠的類型

雖然有幾個不同程度的失眠,三種類型的失眠已明確界定:瞬態,急性和慢性。

  1. 瞬態失眠持續的時間從數天到數週。它可能造成的另一種病症,在睡眠環境的變化,定時睡眠,嚴重的抑鬱症,或壓力。其後果 - 嗜睡和精神運動性能受損 - 睡眠剝奪的相似。
  2. 急性失眠是不能始終如一地睡在三個星期至6個月內。
  3. 慢性失眠持續多年時間。它可能造成的另一種病症,或者也可以是一個主要障礙。根據其形成原因,其效果卻可以有所不同。它們可能包括嗜睡,肌肉疲勞,出現幻覺,和/或心理疲勞,但慢性失眠的人常常表現出增加的警覺性。生活與這種疾病的一些人看到的東西,如果他們都發生在慢動作,其中移動的物體,似乎融合在一起。可引起复視。

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