Uykusuzluk birkaç uyku, uykuya düşen ve/veya fırsat rağmen uykuda kalma sürekli zorluk ile karakterize, tıbbi ve psikiyatrik bozukluklar eşlik edebilir bir semptomdur.
Uykusuzluk genelde işlev bozukluğu tarafından uyanık iken izliyor. Başka neden olmadan hem organik hem de organik olmayan uykusuzluk uyku bozukluğu, birincil uykusuzluk oluşturmaktadır.
Bir tanımdır uykusuzluk "başlatılıyor ve/veya uyku ya da nonrestorative uyku bozuklukları gündüz çalışıp veya belirgin sıkıntı ile daha 1 ay için ilişkili, bakımı zorluklar."
Amerika Birleşik Devletleri Department of Health and Human Services göre 2007 yılında, yaklaşık 64 milyon Amerikalı düzenli olarak her yıl uykusuzluk muzdarip. Uykusuzluk, kadınlarda erkeklerde 1.4 kat daha yaygındır.
Ulusal uyku Vakfı'nın 2002 '' uyku Amerika'da '' anket, ABD'de yetişkinlerin % 58 birkaç gece bir hafta ya da daha fazla uykusuzluk belirtileri deneyimli gösterdi. Uykusuzluk en sık karşılaşılan uyku sorunu arasında yaklaşık olarak yarısı olmasına rağmen uykusuzluk genç meslektaşlarına (%45 %62 vs) daha sık belirtilerle olasılığını büyük yetişkinlerin (%48), ve onların belirtiler, yetişkinlerin 84 ile 55 yaş arasında 2003 anket sesuai daha tıbbi durumlar ile ilişkili olması muhtemeldir.
Uykusuzluk türleri
Uykusuzluk birkaç farklı derecelerde olmakla birlikte, uykusuzluk için üç tür açıkça belirlenmiştir: geçici, akut ve kronik.
- Geçici uykusuzluk , hafta için gün sürer. O başka bir bozukluk uyku ortamındaki değişikliklerden uyku, şiddetli depresyon, zamanlaması veya stres neden olabilir. Bunun sonuçları - Uykusuzluğun ve Özürlüler psychomotor performans - are benzer-e doğru bu uyku yoksunluğu için.
- Akut uykusuzluk üç hafta altı ay arasında bir süre için de sürekli olarak uyku yetersizlik olduğunu.
- Kronik uykusuzluk , bir anda yıllarca sürer. Tarafından başka bir bozukluk oluşabilir veya birincil bir bozukluk olabilir. Etkileri nedenleri göre değişebilir. Uykusuzluğun, kas yorgunluğu, halüsinasyonlar ve/veya zihinsel yorgunluk içerebilir; Ancak kronik uykusuzluk insanlarla sık sık artan uyanıklığı gösteriyor. Bazı insanlar bu bozukluk yaşayan şeyler bkz: sanki ağır çekim, onda hareketli nesneleri birbirine karıştırmak gibi gerçekleşiyor. Çift görme neden olabilir.
Daha fazla bilgi için
Bu makalede, Creative Commons Attribution-ShareAlike lisansıaltında lisanslıdır. It uses material from Wikipedia makale "Vikipedi den kullanılan tüm materyal adapteuykusuzluk" Creative Commons Attribution-ShareAlike lisansışartları altında kullanılabilir. Wikipedia ® Wikimedia Foundation, Inc.'in kayıtlı ticari markasıdır